X

Birbirinden ilginç bilgiler sekse daha farklı bir gözle bakmanıza neden olacak

Siz sadece bir aktivite olarak görüyor olsanız da, aslında seks; hem cinsel hayatınıza hem de sağlığınıza birçok fayda sağlıyor. Bu…

Uplifers

Kendi yolunuz işe yaramıyorsa, mutluluğa çıkan yeni yollar keşfedin

Bazı durumlar ve davranışlar vardır ki, canımızı acıtmasına rağmen yapmaya veya o halde kalmaya devam ederiz. İyi gitmeyen bir ilişkiyi…

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu

Farkındalık: Anlamlı ve dolu bir yaşam için odağı geliştirme zamanı

Son yıllarda spiritüel dünyada, psikoloji yayınlarında, hatta insan kaynakları toplantılarında gitgide daha çok kullanılan kelimelerden biri, farkındalık. Sözlük anlamı: “Bir…

Canset Bağan

İlişkiye ilk zamanlarındaki heyecanı geri getirecek 30 günlük etkinlik planı

Her ilişki inişli çıkışlıdır. Ne zaman durağan bir evreye girse ilk ayların heyecanına geri dönülmek istenir. Eğer siz de böyle…

Uplifers

Bedeninizi ve zihninizi kış mevsimine hazırlamanın yolu

Dünya Güneş'ten fersah fersah uzaklaştıkça, havadaki yaşam belirtileri azalıyor ve bir dinginlik çöküyor. Birçoğumuz için kış mevsimi zordur, uzun, soğuk…

Uplifers

İstanbul’da sokağın temposu dansın adımlarına karışıyor: The Ballerina Project Turkey

Bugünlerde dışarı çıktığınızda sokakta, otobüs durağında ya da herhangi bir üniversite kampüsünde balerinler görürseniz sakın şaşırmayın. Çünkü fotoğraf sanatçısı Özgürol…

Uplifers

Volkswagen dinamizmi Studio Kaprol ile modaseverlerle buluşuyor

Hem ikonik hem dinamik Volkswagen, tarzını ve enerjisini modaseverlerle buluşturmaya hazırlanıyor. Dünyaca ünlü moda tasarımcısı Arzu Kaprol liderliğinde Studio Kaprol tarafından Volkswagen…

Uplifers

Kafanızı rahatlatmanın ve verimliliğin anahtarı: Rutin edinme

Haftalardır çalışkan ve üretken versiyonum ile vazgeçmiş ve bıkmış versiyonum arasında gidip gidip geliyorum. Bazı günler uyanıp; 'Tamam bugün çok…

Zeynep Lokmanoğlu

Vizesiz gezilebilecek yerler: Doğuyla Batının buluşma noktası, Saraybosna

Vize almak biz Türk vatandaşları için bazen hayli sıkıntılı geçebilen bir süreç. İstenilen evrakın sayıca fazlalılığı bir kenara, başvurulardan her…

Uplifers

Daha sağlıklı bir 2017 için harekete geçme zamanı

Hepimizin yeni yıl için hedefleri, planları, hayalleri var. Bunları gerçekleştirmeyi hepimiz çok istiyoruz, ancak bunu nasıl başarabileceğimiz konusunda bazen endişelere…

Uplifers

Sanayi’de bir lezzet vahası: Sanayi 313

Bildiğiniz tüm brunch’ları unutun, alışılmışın dışında olanı ve anında bağımlılık yapanı anlatayım bugün size. Olay mahalli Sanayi 313. Tam olarak…

Damaktan Dimağa

Karakterinize uygun en iyi seyahat önerileri keşfedin

Sosyal medya hesaplarında gezi ve seyahat önerilerine bolca rastlasak da, başkaları tarafından hazırlanan 'Ölmeden önce gezmeniz gereken yerler' listesinden keyif…

Uplifers