X

Glutensiz 21 günde hayatımda neler değişti?

Gluteni bıraktım. Yani arpa, çavdar, yulaf ve buğday barındıran gıdalardan uzak duruyorum. Neden mi? Vücudum ne tepki verecek merak ediyordum,…

Yasemin Örs

Karmaşa ve derinliğin bir arada olduğu animeler

2016’nın son anime yazısını, iki sevdiğim yönetmenin toplamda 4 farklı animesine ayırmak istedim. Sondaki bonus animede de güzel bir tesadüf…

Serpil Şahin

Renkli paltolarla sokak şıklığını yakalayın

Dış giyim, kış gardırobumun en önem verdiğim kısmını oluşturuyor. Midi elbiselerimin üstüne bele oturan diz hizasında paltolar, tayt ve skinny…

Alaz Balıklı

Sokak modasına yön veren sportif detaylar: Eleven Türkiye

Günlük hayatın koşturmacası içerisinde en büyük arayışımız olan konfor; çalışma alanlarımızdan dekorasyonumuza, yiyeceklerimizden kıyafetlerimize kadar pek çok alanda seçimlerimizi etkiliyor.…

Uplifers

Öfkelendiğinizde sövmek aslında sanıldığı kadar kötü değil

Son dönemde yapılan araştırmalar, öfkelendiğinizde sövme isteğinizi artıracak cinsten. Kasım 2015'te Language Sciences'da sonuçları yayımlanan bir araştırma, öfkelendiğinde söven kişilerin…

Uplifers

Erkekleri anlayabilmek için mutlaka izlenmesi gereken filmler

Erkekleri anlamak lafı bize biraz tuhaf gelmesine rağmen, bazı küçük önerilerle siz de erkekleri anlamaya başlayabilirsiniz. Dolayısıyla, bu yolda size…

Ceren Polat

Kimyasal temizlik ürünlerinin zararlı etkilerinden korunmak için 3 basit temizlik yöntemi

Kimyasal temizlik ürünleri, gitgide popülaritesini kaybediyor ve yerini doğal alternatiflere bırakıyor. Bir başka deyişle son zamanlarda her alanda kendini gösteren…

Uplifers

117. yaşını kutlayan Emma Morano’dan uzun yaşamın sırları

Emma Morano doğduğunda 1. Umberto hala İtalya’nın kralıydı, Fiat daha yeni kurulmuştu ve Milano Futbol Kulübü’nün kurulmasına daha haftalar vardı.…

Uplifers

Medyanın güzellik anlayışına meydan okuyan iç çamaşırı markası, fotoğraf çekimlerinde “gerçek” kadınlar kullanıyor

2009 yılındaki ilk çıkışından bu yana mankenlerle çalışmayan, günlük yaşamdan yüzler seçip onları kampanyalarında ve reklamlarında kullanan iç çamaşırı markası…

Uplifers

Yeni yıl niyetine yogik bir bakış açısı: Sankalpa

Her yeni yılda aynı şey olur. Genelde önümüze, geçirdiğimiz sene içinde suçluluk duyduğumuz şeylerden dolayı gerçekçi olmayan hedefler koyar ve…

Sinem Er

Daha ince bir bel için egzersiz önerileri

Zarafet ve çekicilik sembollerinden biri olarak kabul gören ince bel hatlarına sahip olmak; genetik özellikler yanında, evde bile rahatlıkla yapılabilecek…

Gözde Kızılkan

Psikolojik destek zamanı: Çocuğu terapiye hazırlamak

Çocuklar, nadiren bir psikoloğa gitmeyi talep ederler. Genelde ebeveynler bir uzmandan destek almaya karar verir. Pek çok ebeveyn; çocuklarına psikoloğun…

Uzman Klinik Psikolog İrem Alişanoğlu Polat