Gölgeler dosyası açılıyor: ″Mükemmel″ ben saklandığın yerden çık
Yaşam boyu “mükemmel olmaya” çalışırız; örneğin bir sınavdan mükemmel not almak gerekir, öyle ki 100 üzerinden 95 alırsınız ve sevgili…
Mucizevi besinler: Hindistan cevizi yağının faydaları
Eğer yemeklerde veya günlük hayatınızda Hindistan cevizi yağı kullanmıyorsanız, hemen başlamanız için size birkaç sebep sunmaya geldim. Hindistan cevizi yağı…
2016 tarihe karışmadan bize bıraktığı son modası: Yılbaşı ağacı saç modeli
Evet yanlış duymadınız... Bu sene saçlarınızı öyle kuru kuru topuz, at kuyruğu ya da senelerin eskimeyen "su dalgası"nı yapmıyorsunuz. Bu…
Çocuklarınızla çocuk olabileceğiniz hayal dolu yeni yıl ritüelleri
Yılbaşına doğru yaklaştığımız bu günlerde telaş içinde işlerimizi halletmeye çalışırken içimizdeki çocuğu kaybedebiliyoruz. Hatta belki sadece bu dönemde değil, hemen…
30 basamakla “en iyi” siz olmaya yükselen merdiven
Belirli bir tarihe adanmış hedefler, anlık heyecan ile alınan kararlar uzun vade de pek de uzun sürmüyor. Haliyle insan kendine verdiği…
Günlük hayatınızı kolaylaştıracak psikolojik tüyolar
Çevremizdekilerle iletişim kurmak ve uzlaşı sağlamak zaman zaman çok zor olabilir. Ancak bazı psikolojik tüyoları öğrenip uygulamayı başarırsanız, hem iş…
Sorumluluk almadan önce sınırlarınızı belirleyin
‘‘Yardım etmezsem bana kızar’’ ‘‘Hayır dersem bana kırılır’’ ‘‘Yapayım canım ne olacak, bana küsmesinden iyidir’’ Sorumluklarını yerine getirmeyen kişilerle çalışmak…
Baharı şimdiden özleyenlere özel İlkbahar keşif rotaları
Kış mevsiminin etkilerini henüz yeni yeni hissetmeye başlamış olsak da; soğuk, yağışlar ve erken kararan havalar, baharı özletmeye yetiyor. Dolayısıyla şimdiden…
Dünyanın her bir yanından görmeniz gereken büyüleyici ağaçlar
Siz hiç bir ağaca dokunduğunuzda bilgeliğini hissettiniz mi? O sert gövdesinin altındaki anlayışı, merhameti... Yüzlerce yıldır yaşayan ağaçlar asırlardır doğanın hikayelerini…
Yılın son gününü beklemeden listemizden tamamlamamız gereken şeyler
2016 acısıyla tatlısıyla son perdesini oynuyor. Zaman uçup giderken "Ocak ayında kesin başlarım" dediğiniz şeyler arttıkça artıyor. Gelin yapmanız gereken şeyler…
Stres hafızayı nasıl etkiliyor?
Geçtiğimiz günlerde İngiliz haber sitesi Daily Mail'de ilginç bir haber yayımlandı. Habere göre 55 yaşındaki İngiliz vatandaşı Marie Coe, yıllardır…
Seyahat tutkunlarının mutlaka bilmesi gereken 20 ipucu
Değişip, dönüşmeyen hiçbir şey yok sanırım. Bundan 5 yıl önceki seyahat ediş tarzım ile şu anki seyahat ediş tarzım arasında…