X

Yeni yıl ruhunu yaşatacak kombin önerileri

Özel günleri çok severim; doğum günü, bayram, yılbaşı… Böyle özel günlerde çevremde hep rengarenk, şık insanlar görmek isterim. Yaşım neredeyse…

Alaz Balıklı

Arnavutköy’de keşfetmeniz gereken tatlıya dair 3 mekan

Tatlı yemek sizin için de büyük bir keyif mi? Eğer cevabınız evetse, İstanbul'un en güzel semtlerinden olan Arnavutköy'de yer alan ve birbirinden…

Cansın Arda

Hayatı anlamış insanlardan kulağa küpe olacak değerli sözler

Değişim yalnızca bizim elimizde olan bir hünerdir. Dış dünya ile oyalanarak dönüşümü gerçekleştiremeyiz. Buradaki asli görevimiz kendimizi anlamak, kendimizi sevmek…

Uplifers

Şans Kapıyı Çalınca: Hem şans hem sağlık veren 5 yiyecek

Yemek hayatımızın belki de en geniş alanı kaplayan nimetlerinden bir tanesi. Geldiğimiz aileyi, gelenekleri ve karakterimizi birebir yansıtan yemek kültürü, dünyanın…

Uplifers

Niyetleri ortaya koyuyoruz: Yeni yıla harika bir başlangıç yapmanın püf noktaları

Yeni bir yıl. Yeni bir başlangıç. Yeni bir sayfa. Hepimizde bu his vardır. Yeni yıla girerken herkes umut doludur, olasılıkların…

Uplifers

Sorunlarınızın çözümü için sormanız gereken sihirli soru: Sorun bende mi?

Geçen akşam bir film izliyordum. Filmdeki baba karakteri, ergenlik çağına giren 15 yaşındaki kızına küçük bir çocukmuş gibi davranıyordu. Artık…

Hande Akın

Akıllıca alışveriş yapmanın tüyoları neler?

Alışveriş yapmak bazen mutlu eder, bazen de öfkelenmemize neden olur. İhtiyacımız olan şeyleri alıyoruz. İstediğimiz şeyleri alıyoruz. Bazen hem ihtiyacımız…

Uplifers

Doğum kontrol hapı kullanırken bu hataları yapıyor olabilir misiniz?

Gebelik ihtimalini azaltmak için kullanılan yöntemlerin tamamı olarak tanımlayabileceğimiz doğum kontrolü; kadınlar ve erkeklerin kullanabileceği yöntemler olarak ikiye ayrılıyor. Prezervatif…

Uplifers

Bedeninize ve ruhunuza verebileceğiniz en güzel hediye: Yin Yoga Pozları – 2

Hatha Yoga'nın bir tarzı olan ve her yaşa uygun bir çalışma olan Yin Yoga; genelde 3 ila 5 dakika arası…

Burcu Mısırlı

Ocak ayında gidebileceğiniz tatil destinasyonları

Ocak ayı genellikle en az seyahat edilen aylardan biridir. Hıristiyan kültürlerde noel ve yılbaşı tatillerinin hemen arkasından gelen ocak ayı,…

Uplifers

En özel yeni yıl hediyesi ile sevdiklerinizin kalbini ısıtın

Kışın soğuğunu iyiden iyiye hissetmeye başladığımız Aralık ayı, aslında hepimizin içini ısıtan bir günün de habercisi: yılbaşı. Kutlamalar, parti planları,…

Uplifers

Gölgeler dosyası açılıyor: ″Mükemmel″ ben saklandığın yerden çık

Yaşam boyu “mükemmel olmaya” çalışırız; örneğin bir sınavdan mükemmel not almak gerekir, öyle ki 100 üzerinden 95 alırsınız ve sevgili…

Pınar Özeken (Ulus)