X

Küçük evlerde KOCAMAN alanlar yaratmak isteyenlere pratik dekorasyon önerileri

Modern hayat bizi ister istemez daha küçük metrekareli evlere doğru itiyor. Akıllı evlerin çoğalması bir yana, artık yeni yapılan binalar da,…

Uplifers

Havalar soğuk, hastalıklar dorukta: Belki bir şömine bize iyi gelebilir

Havalar buz kesti, devamlı kar gelip geçiyor. Eğer eski günleri yad etmek ve şömine başında çıtır çıtır keyif yapmak isterseniz bu…

Uplifers

Kendinizi mutlu etmenin şaşırtıcı derecede kolay 4 yolu

Eğer kendinizi mutlu etmek istiyorsanız size güzel bir haberimiz var, bunun için ne paraya, ne şan şöhrete ne de arabalarla…

Uplifers

Gluten hassasiyeti hakkında bilmeniz gerekenler

Çölyak hastalığı, bir ince bağırsak rahatsızlığıdır. Basit bir tanım yapmak gerekirse; buğday, yulaf, arpa gibi yiyeceklerin içerisinde bulunan gluten denilen…

Diyetisyen Sinem Akgün

Modern zamanlarda kişisel gelişim: Erdem Taşkınsu’dan öneriler

Kişisel gelişim kavramını açtığımızda, son dönemde özellikle, çok farklı çeşit ve farklı kaynaktan bilgiye kolayca erişebiliyoruz. Bu durum her ne…

Pınar Özeken (Ulus)

Anna Laudel Contemporary’de dünyaca ünlü ışıltılar: Monies Mücevherleri

Aksesuar tercihlerinizde daha gösterişli, dikkat çekici ve etkili parçalara yöneliyorsanız, Monies ile şimdiye kadar çoktan tanışmış olabilirsiniz. Eğer henüz tanışmadıysanız,…

Uplifers

Hayatın içinde sevgi ve şefkati geliştirmek

Farkındalık çalışması kalbimizle bağ kurmanın altyapısını hazırlar. Zihinde denge hissi oluştuğunda gerçek anlamda kalbimizi açabilecek cesareti bulmak daha kolay olur.…

Sinem Er

Ne kadar zamanda bir cinsel yolla bulaşan hastalık testi yaptırmalısınız?

İyi bir cinsel hayat, hepimizin hayatını renklendirip keyifli anlar yaşamamızı sağlayabildiği gibi, cinsel yolla bulaşan hastalıklar nedeniyle hüsranla da sonuçlanabilir.…

Uplifers

Aşklar tükenince: Siperde çocuk var

Gün gelir de aşklar tükenince, sevgi bitince çiftler arasında bir savaş başlar. Galibi hiçbir zaman olmayan bir hiç uğruna yapılan…

Hande Akın

İçtiğimiz suyu tanıyalım: Canlı su ve ölü su nedir?

Suyu biliyoruz da şimdi bu canlı su nereden çıktı diye düşünebilirsiniz; hatta "Suyun canlısı oluyorsa ölüsü de mi var? Biz…

Oya Milli Sülün

Toplayın bavulları: Kışın güneşlenmeye gidiyoruz!

Hepimizin pilinin tükendiği, vücudumuzun "D vitamini" diye kavrulduğu bir dönem geliyor. İşte o zamanlarda tası tarağı toplayıp, bavula iki mayo…

Uplifers

2017 koşu takvimine farklı bir bakış

Siz de benim gibi yıllık koşu planlarınızı yapmaya başladınız mı? Görmediğim yerleri, adımlamadığım toprakları arıyorum. Gitmişken hem bilmediğim diyarları keşfedeyim,…

Kıvanç Ergun