X

Aşk “tutkunluğu” sever

Biliyorum başlığı ilk okuduğunuzda acaba bu yazıda bizi neler bekliyor diye içinizden geçirdiniz. Evet, ben bu hafta çok kez "tutku"…

Pınar Özeken (Ulus)

Hayvanlar ne kadar mutluysa insanlar da o kadar mutlu

Eğer hayvanlara uygulanan çifte standart sizi rahatsız ediyorsa, evcil hayvanlara gösterilen ilginin, sokaklardaki veya laboratuvardaki deney hayvanlarına gösterilmemesi içinizi acıtıyorsa,…

Uplifers

Caz ve zihin iletişimi

Müziğin yaratıcılık veya mutlulukla ilişkilendirilmesi çok yeni bir şey değil. Hatta müziğin her türü beyin için farklı gelişmeleri yaratıyor. Bunun…

Flow Radyo

Sadeleşmeye giden bir yol: Aydınlık, ferah ve nefes alan bir hayat

Sığamıyoruz. Evimize, ofisimize, arabamıza bir türlü sığamıyoruz. Eşyalarla duygusal anlaşmalar yapıp, onlara gereksiz anlamlar yükleyip bu yüklerle hayatımıza devam ediyoruz.…

Sıla Karadoğan

Evcil hayvanlar için zehirli olmayan, bakımı kolay salon bitkileri

İç mekanları güzelleştiren bitkileri fotoğraflarda veya çiçekçilerde görünce hepimizin çok hoşuna gidiyor. Ancak kendi evimizde veya ofisimizde bu bitkileri ilk…

Uplifers

Doğum günü kutlamaları için 10 alternatif mekan

İlkbahar çiçekleriyle, havasıyla, dinginliğiyle, huzuru hissettirmeye başladı. Biz de kutlamalara başlıyoruz, eğlenceler için bahaneler arıyoruz, buluyoruz da. Ama bazılarının kutlama…

Irmak Dönmez Büyümez

Bizim tükenmeyen muhteşem “kıyaslama” güdümüz: Ben mi “daha” mutluyum?

İtiraf edelim, halen sebebini tam çözebilmiş değilim ama hepimiz kıyaslamalar yaparız. Üstelik sadece mutlu hissetmek için değil başka nedenleri de…

Pınar Özeken (Ulus)

Kariyerinizde ilerlemek için bugün yapabileceğiniz 7 şey

Kariyerinizde ilerlemenin pek çok yolu var. Ancak bunları her zaman çok büyük adımlar olarak düşünmeyin. Birçoğumuz kariyerimiz için aslında pek…

Uplifers

Bel ağrısına neden olan 7 kötü alışkanlık

Kasları ve eklemleri zorlayan günlük hayattaki kötü alışkanlıklar sıklıkla bel ağrısı ile sonuçlanır. Amerikan Ulusal Nörolojik Rahatsızlıklar ve İnme Enstitüsüne…

Uzm. Fizyoterapist Mehmet Toprak

“Hayat; siz planlar yaparken başınıza gelenlerdir” John Lennon

Son zamanlarda etrafımda birçok insandan duyuyorum; bir sürü kişi bir sonraki adımını düşünürken olduğu zemini kaçırıyor. Gerçek yaşantılardan verebileceğimiz örneklerden…

Uzm. Klinik Psikolog Berfin Bozkurt

Saklama alanı dolan iPhone’unuzda yer açma yöntemleri

Eğer siz de akıllı telefonu olmadan yaşayamayan milyonlarca insandan biriyseniz, saklama alanı tamamen dolmuş güzel bir iPhone'dan daha sinir bozucu…

Uplifers

Avrupa Güncesi: Hamburg lezzetleri

Hamburg'u çok gezdik, şimdi de sokak lezzetlerini mercek altına alıyoruz. Currywurst Hamburg caddelerinin, özellikle Mönckebergstraße civarının şehir kokusu olarak nitelendirdiğim…

Gökçen Gökyer