X

Her günümüze kalpten teşekkür edebilme sanatı

Ne kadar basit gelir hepimize; gözlerimizi açtığımız sabahların hepsi birer rutindir değil mi? Hepimiz gece uykuya dalarken "zaten sabah kalkabileceğimizi"…

Pınar Özeken (Ulus)

Dünyanın her bir yanından 27 geleneksel düğün kıyafetinin etkileyici fotoğrafları

Dünyadaki bütün gelinler ve gelin adayları düğünlerindeki en önemli şeylerden birinin gelinlik olduğunu bilir. Birçok ülkede gelinlik, çiftin mirasının bir…

Uplifers

Dünyadan çıkış yolları: Cappadox 2017

Müzik, çağdaş sanat, gastronomi, doğa ve açık hava etkinlikleri gibi farklı disiplinleri bir araya getiren dopdolu programıyla Cappadox bu yıl…

Uplifers

Carrie Bradshaw 52 yaşında!

Sarah Jessica Parker 2 gün önce 52 yaşına girdi. Tüm dünyadan SJP fanları, sosyal medya hesaplarından doğum gününü kutladı. Tabii…

Alaz Balıklı

Mutsuzluk kapımızı çaldığında dur demenin esas yolu nedir?

Nereden çıktı bu konu başlığı değil mi? Bir kere "mutsuzluk" kapı çalabilir mi? Kapı çaldığı durumda bir "dur" diyen çıkabilir…

Pınar Özeken (Ulus)

Kendinize zarar verdiğinizi gösteren alışkanlıklar

"Neden beni seven insanların bana yardım etmelerini istemiyorum? Neden bana zarar vereceğini bildiğim şeyleri yapmaya devam ediyorum?" İnsanın kendine zarar…

Uplifers

Sanatın başkenti Berlin’de görülmesi gereken yerler

Son yıllarda sanat alanında yenilikçiliğiyle ve çağdaşlığıyla fazlasıyla ön planda olan Berlin, günümüzde genç sanatçıların ve dönemin en başarılı çağdaş…

Uplifers

Sabah rutininizi değiştirin, haftada 20 saat daha az çalışın

Geleneksel sabah 9 akşam 5 şeklindeki çalışma düzeni, aslında yüksek verimlilik sağlamaya pek de uygun değil. Bunun sebebi insanların orta…

Uplifers

Olamaz! Yarın sınav var…

Sınav dönemlerinde çocuklarımızın sıklıkla endişelendiğini, sınavlardan yakındıklarını görürüz. Çok çalışmış olsalar bile “hiçbir şey bilmiyorum!” diye söylenirler. Karınları ağrır bazen.…

Uzman Psikolog Sandy Kohen

Büyüleyici konuşabilmenin 5 altın kuralı

Herkes sizi dinlesin ve dinlerken büyülensin mi istiyorsunuz? Sizi dinleyenler, konuşmanız bittiğinde kalpleri umut dolu ve harekete geçmeye hazır bir…

Diğdem Girici

Müzikle mutluluk: 2017 İstanbul festivalleri

Mart ayının da sonuna geldiğimize göre artık baharlık kıyafetlerimizi giymeye başlayabiliriz. Nisan ayı ile başlayacak festival sezonu ile İstanbullular şehrin…

Fatih Yıldırım

Duygularımızı düşüncelerimiz yaratır

Kişinin bir olaya ya da duruma karşı nasıl hissettiğini belirleyen şey; kişinin olaya dair düşünceleri, durumu yorumlayış biçimidir. Yani kişinin…

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu