“Hayır” diyebilmek sanatı
'Ne olduysa o son teklife hayır diyemediğim için oldu' deriz bazen, 'bu geç saate kadar dışarıda kalmayacaktım, yarınki sınavım için…
Sosyal anksiyetenin üstesinden gelmenize yardımcı olacak taktikler
Topluluk karşısında konuşmaktan, yeni insanlarla tanışmaktan, halka açık alanları kullanmaktan, başkalarının önünde yemek yemekten korkuyor veya böyle durumlarda kendinizi aşırı…
Kalbinizi açın: Kalp çakranız “Anahata” için 60 dakikalık yoga playlisti
Kalp çakranızda bir tıkanıklık mı hissediyorsunuz? O zaman anlatacaklarımıza kulak verin. Sanskrit dilinde kalp çakrası Anahata “çarpmamak ya da yaralanmamak”…
Cappadox 2017’de İskandinav ezgileri: Lars Danielsson ve Gregory Privat
Çağdaş sanat, gastronomi, spor, astroloji ve müzik gibi birçok farklı disiplini bir araya getiren Cappadox 2017, bu yıl müzik performanslarıyla…
Stres sosyalleştirir! Nasıl mı?
Stresle ilgili bugüne kadar ne düşünüyordunuz bilmiyorum ama, bundan sonra stresle ilgili daha da olumlu düşünmeniz için bir adım ileriye…
Biz aslında mutlu olmak için ağlarız
Bugün havaalanına gidecek metroya doğru yürürken, bir taraftan da son dönemde ağlamakla ilgili kafamda oluşan düşünceleri izliyordum. Uzun yıllar hiç…
Üstün Teknolojiyle Donatılan Kombi Fiyatları
Daha rahat ve konforlu bir yaşam sürmek için en sık ihtiyaç duyulan ürünler arasında kombi çeşitleri yer alır. Kullanım türü…
Gün boyunca kendimize anlattığımız “kendimiz”
Ne yaparsak yapalım, her nereye gidersek gidelim, ne kadar sıkılırsak sıkılalım bir tek şey var içinden çıkıp da bir yere…
Hayatımızın geri kalanında vazgeçmemiz gereken yanlışlar
Hepimiz kafamızın içinde kendimize bazı hikayeler anlatıyoruz. Üstelik bunu her zaman yapıyoruz, hatta bu satırları okurken bile… Bu hikayeler genellikle…
Keyifli bir hafta sonu planlarken kullanabileceğiniz 7 uygulama
Soğuk ve kapalı havalar yerini pırıl pırıl ılık havalara bırakınca, hafta sonları yerimizde durmak da zorlaştı. Güneşin tadını ve temiz…
Hayatınıza “yeşil” farkı: Greenery Weekends
Bahar geldi, havalar yumuşadı, güneş yüzünü artık bol bol göstermeye başladı. Bu havaların tadını dışarıda, güneşin altında geçirmek isteyenler olarak…
Yaratıcılığı tetiklemenin alışılmadık yolları
Epeydir yeni bir şey üretmeyen yazarlar hakkında sıkça duyduğumuz bir olgudur writer’s block. "Yazar tıkanması" olarak dilimize çevrilen bu söz, aslında…