X

Daha sağlıklı ilişkiler için: Çocukluk döneminin şimdiki ilişkilerimize etkileri

Bir çocuk olarak en çok istediğimiz şey ebeveynlerimizden koşulsuz sevgi görmektir. Bu sevgiyi bu şekilde almamamız halinde bir şeyler eksik…

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu

Ev partinize lezzet katacak sağlıklı kanepe tarifleri

Havalar ısınıyor olsa da, arkadaşlarımızla evimizin konforlu ortamında bir araya geldiğimiz ev partileri hala pek çoğumuzun favorisi. Seçtiğimiz müzikler, rahatlık ve kendi ellerimizle…

Wasa

“Kendi hikayenizi” yazmak için ilham almanız ve odaklanmanız gereken 10 şey

Hepimizin hayata geliş amacı farklı. Hayallerimiz, ideallerimiz ve hedeflerimiz de… Hayatın bize sundukları içerisinde kendi yolumuzda ilerlerken planımız ne kadar…

Uplifers

Aradığımız cevaplar doğru sorularla yan yana oturur

Bana kalırsa tüm hayat doğru soruları aramak ve doğru sorulara ulaşmakla ilgilidir. Sonra yeni doğru sorulara götürecek doğru sorular bulmak...…

Diğdem Girici

Öğlen uykusu neden önemli ve ideal bir öğlen uykusu nasıl olmalı?

Albert Einstein, Thomas Edison, Napoleon Bonaparte, Ronald Reagan, Bill Clinton… Bu isimlerin ortak noktası, gündüz uykusunun önemini kavramış olmaları. Sadece…

Uplifers

Aşk bu hikaye ile başladı: SadeceBi’Yemek fenomeninin girişimcisi Ögecan Arsoy anlattı

Genel olarak hepimiz hayatımızın farklı yönlerinde adeta aslan kesiliriz, örneğin kişisel alanımız vardır, zevklerimiz vardır ve en önemlisi değişmezse değişmez…

Pınar Özeken (Ulus)

Başarıya ulaşmak isteyen girişimcilere yol gösterecek 11 altın öğüt

Her geçen gün "kendi işinin patronu olmak" ve "girişimcilik dünyasına adım atmak" isteyenlerin sayısı artıyor olsa da, girişimcilik zor zanaat.…

Uplifers

Geçmişin gölgesinden şimdinin aydınlığına: Yaraları iyileştirmek

Hepimizin geçmişte yaşadığı ve hala unutamadığı olaylar vardır muhakkak. Ya anne-babamız küçükken bizi istememiştir, ya küçük kardeşimiz olunca pabucumuz dama…

Aysel Keskin

Sosyalleşmenin ilk adımı: Ayaküstü sohbetler için kurtarıcı ipuçları

Bu havaların hali ne böyle, bir soğuk bir sıcak? Ya işte plaza hayatı böyle maalesef… Oscar alan şu filmi izlediniz…

Uplifers

Çiçeği burnunda Egeliden komşuluk ve Ege yemekleri

İstanbul’dan Ege’ye göçeli neredeyse 3 ay olacak. Bize sorsanız sanki 3 yıl gibi, öyle dolu dolu. Geldik geleli beni en…

Seval Yılmaz

Koşuya aşktan doğan tasarımlar: Tasarımcı Elena Polyakova anlattı “inspiredbyrun”

Aslında bu ara sizlerle çok kez paylaşmak fırsatım olmuştu, beni yakından tanıyanlar bilirler ki sporun her türüne adeta aşk ile…

Pınar Özeken (Ulus)

Dişil ve eril enerjiyi dengeleyen rahim ve hara bilgeliği

Artık kütüphaneler eskisi kadar rağbet görmüyor. Bilgiye akıllı cihazlarımız sayesinde kolaylıkla ulaşıyoruz. Dünyanın en büyük kütüphanelerinden biri olan British Library’nin…

Sıla Karadoğan