Hayır deme korkusu: İlişkilerimizde neden sınır çizemiyoruz?
Bazı insanlar ilişkilerinde verici olmanın "gerektiğine" inanır. Böyle öğrendikleri için, sevginin verici olarak alınabileceğini sandıkları için, iyi biri olmak için…
Küllerinden yeniden doğmak isteyenlere: Hata yapabilme sanatı
"Hayatı boyunca hata yapmamış bir insan, asla yeni bir şey denememiş olandır." -Albert Einstein Hata yapmak, yanlış yapmak, doğru olanı "yapamamak",…
İyi bir ilişkinin sırrını “ilginç” insanlarda aramak ne kadar doğru?
Kimse kendini tanımlarken "sıradanım" demez. Kadınlara nasıl bir erkekle ilişki kurmak istedikleri sorulduğunda, fiziksel özellikler bir yana çoğu “ilginç bir…
Önemli kararlar vermenizi kolaylaştıracak 13 etkili yöntem
Önemli kararlar vermek, her zaman zor olmuştur. Karmaşık, birçok faktörü içinde barındıran, farklı çıkarların çatıştığı durumlar yaşanır. Bu yüzden siz…
Sağlıklı beslenmenin ne yediğinizden çok nasıl ve ne kadar yediğinizle bağlantılı olduğunu kanıtlayan fotoğraflar
Söz konusu sosyal medya olduğunda, görseller oldukça yanıltıcı olabiliyor; gerçekçi olmayan vücutlar, abartılı yaşamlar ve tabii yanlış bilgiler. Bu yüzden…
Çıkarsız yalan söyleme durumu: Her yalancı bir mitoman mıdır?
Mitomani denilen "yalancılık hastalığı" günümüzde çok yaygın bir hale geldi. İnsanlar yalan söylendiklerini düşündüklerinde birbirlerini mitoman olmakla suçluyorlar. Acaba her…
Kararsızlık ve erteleme alışkanlığından nasıl kurtuluruz?
“Sabahları alarmı en az 3 kere ertelerim.” “Listem uzun zamandır yapılmayı bekleyen işlerle dolu.” “Bir işi yapmaya başlamak için en…
Bebeğinizin besinlerin dünyasını keşfettiği ilk adım: Parmak gıdalar
Şimdiye kadar beslenmek için sizin yardımınıza ihtiyaç duyan bebeğiniz, kaşıkla onu beslemenize izin vermiyor ve kendi kendine beslenmek istediğini belli…
Kendini tam olarak “anlatabilmek” mümkün mü?
"Kusur arıyorsan, tüm aynalar senin." -Mevlana Celaleddin Rumi Hepimiz şöyle geçirmişizdir içimizden "beni anlamıyorlar" veya "neden kimse beni anlamıyor" veya…
Kağıt kalem ikilisinden vazgeçemeyenlere müjde: Yazarak çalışmanın faydaları bilimsel olarak kanıtlandı
Son yıllarda modadan dekorasyona, resimden müziğe retro akımı aldı başını gitti. Akıllı telefonlara bağlanabilen eski moda telefon ahizeleri de gördük, polaroid…
Sağlıklı alışveriş yapmak için etiket okuma rehberi
Sağlıklı beslenmemiz gerektiğini, mutfağımızı sağlıklı yiyeceklerle doldurmamız gerektiğini, özellikle de paketlenmiş gıdalardan uzak durmamız gerektiğini hepimiz biliyoruz. Ancak birçoğumuz bunu…
Tatili bitirip yuvaya dönenlere duyurulur: Güneş sonrası cilt bakımı nasıl yapılır?
Tüm yıl evde ya da ofiste çalışırken biraz soluklanıp kafa dağıtmak veya kendimizi motive edebilmek için yaptığımız tatil planlarının sonuna…