X

Yeni yılın ilk günü daha iyi hissetmek için aktif öneriler

Yeni yılın gelişini ister büyük partilerle kutlayın, ister aile yemeğiyle ya da tek başınıza evde bir kadeh şarapla... Herkes için…

Şebnem Sürücü

Yeni yılda yeni bir “Sen” olmak istiyorsun. Peki değişmeye hazır mısın?

Bu yeni yıl için de hayatını daha iyi bir hale getirmek için kararlar aldın. Belki bu kararları geçen yıl da…

Aysel Keskin

İlk buluşmada gergin anlar yaşamanıza sebep olan 21 tuhaf düşünce

Günümüzde özellikle partner bulma uygulamalarının daha sık kullanılmaya başlamasıyla birlikte yavaş yavaş popülaritesini kaybeden “ilk buluşma” heyecanı tekrar gündemde... Daha…

Uplifers

Ayurveda geleneğiyle genç ve güzel kalmanın sırlarına erişin

Hindistan’da ortaya çıkan Ayurveda, binlerce yıllık bir şifa geleneğidir. Bireyin dinç ve sağlıklı kalması için uygulaması gerekenleri anlatan bu kadim…

Uplifers

2018 amaçlarımızı gerçekleştirme stratejisi

Çok çalışmak mı? Neden bazı insanlar yüksek motivasyon ve tutkuyla başlamalarına rağmen amaçlarını gerçekleştirme konusunda başarısız olurlar? Disiplinleri mi yetersizdir?…

Psikolog & Nörobilim Uzmanı Güliz Altınbaşak

Hayat sizi her daim çok ama çok seviyor

“Gerçek aşkı bilen kalp, bir damla suya bile hürmetle bakar.” Mevlana Celaleddin Rumi Hepimiz böyle hissetmişizdir. Hayat bize haksızlık etmektedir.…

Pınar Özeken (Ulus)

Yeni yıl dileklerinizin gerçekleşmesi için uygulayabileceğiniz alternatif çözümler

Yeni yıla girerken herkes dileklerini sıralar, yeni yıl hedeflerinden bahseder. Ama bir düşünün, en son kimden "Yeni yılda 20 kilo…

Uplifers

2017 yılının en çok okunan Uplifers yazıları

Bazen iyi hissettiğimiz bazen de kötü günlerin olduğu, acısıyla tatlısıyla bir yılı daha geride bırakıyoruz. Uplifers olarak yıl boyunca tüm…

Uplifers

Moda nedir, neden ve nasıl ortaya çıkmıştır?

Moda kelimesi latince “hemen şimdi” kelimesine gelen “modo”dan türetilmiştir. İtalyancada ise değişiklik gereksinimi ve geçici yenilik anlamlarını taşır. Türk Dil…

Seda Şevketoğlu

Sevdiklerinizi bir araya toplayacak yeni yıl sofralarınız için en iyi dekorasyon fikirleri

Yeni yıl gelip çatmak üzere… 2018’e evlerinde sevdikleriyle bir arada 'merhaba' demeye hazırlananlar için son anda hayat kurtaracak yeni yıl…

Gülin Keskin

Sigara içmek konsantrasyonumuzu artırır mı?

Okumaya başlamadan önce biraz düşünmenizi istiyorum: Sigara içenler içmeyenlerden daha iyi konsantre olurlar mı? Uzun süren toplantılarda ilk ara vermek…

Uzman Psikolog İlknur Üstünuçar

Hayatı güzelleştirme sanatı: Sevmek ve hep daha çok sevmek

Yılın son haftasında tabii ki aşktan ve sevgiden daha çok bahsedeceğiz. 2017 yılını bitiriyoruz, 2018’e gireceğimiz bu dönemler aslında geçtiğimiz…

Pınar Özeken (Ulus)