Retinol krem mi serum mu? Hangisi cildinize daha uygun?
Son zamanlarda cilt bakımı denince akla gelen en popüler içeriklerden biri hiç şüphesiz ki ‘retinol’. Cilt bakımına yeni yeni merak…
Cilt kanseri hakkında bilinmesi gerekenler: Belirtiler, tanı ve korunma yolları
Güneşin zararlı etkileri, yanlış bronzlaşma alışkanlıkları, solaryum kullanımı, bazı genetik özellikler gibi çeşitli faktörler cilt sağlığını tehdit eden en önemli…
Living apart together: Birlikte olup ayrı yaşamak mümkün mü?
“Aynı hayatı mı paylaşmalıyız, yoksa aynı hayali mi?” Eskiden aşk, aynı evde yaşamakla taçlanırdı. Bugünse ilişkiler yeni bir soruyu gündeme…
Neden yoga inzivasına çekilmelisiniz?
Bazı dönemlerde hayatın hızlı akışına ayak uydurmakta zorluk mu çekiyorsunuz? Eğer bu soruyu olumlu bir şekilde cevaplıyorsanız günlük hayatın koşuşturmacasına,…
En iyi Marvel filmleri
Hollywood’un yıldız isimleri, milyonların takip ettiği senaryolar ve etkileyici süper güçler… Marvel’in sinematik evreni 2008 yılından beri peşi sıra vizyona…
Etiler’in en iyi 15 restoranı
İstanbul’un yeme-içme kültürü denince akla gelen ilk semtlerden biri olan Etiler, hem yerli hem yabancı gurmelerin vazgeçilmez adreslerinden biri. Lüks restoranlardan…
Yoga felsefesi: Yoga’nın 8 basamağı ve temel Yoga öğretileri
Yoga, hem zihinsel hem de bedensel olarak rahatlama ve esneklik sağladığı bilinen, etkinliği bilimsel araştırmalarla desteklenmiş, dünyanın bilinen en eski…
Hamileler için yaz aylarında dikkat edilmesi gerekenler
Hamilelik, kadınların hem bedenen hem de ruhen en hassas dönemlerinden biridir. Bu özel süreçte vücut pek çok değişime uğrar; hormon…
Yaz düğünlerine katılırken bunları unutmayın
Havaların ısınmasıyla birlikte düğün sezonu da açıldı. Yakın arkadaşlarınız ve ailenizle açık havada bir yaz düğününe katılmak ilk bakışta çok…
Sabah rutininizi yaz enerjisine uydurmanın yolları
Sabah rutinleri, günün geri kalanını nasıl geçireceğinizi yakından etkiler. İster yavaş bir yoga akışı, ister kısa bir nefes egzersizi, isterseniz…
Krallık dizileri: Taht mücadelesi dolu 20 efsane yapım
Game of Thrones (2011–2019) httpv://www.youtube.com/watch?v=KPLWWIOCOOQ Taht Oyunlarının Efsanesi "Game of Thrones", yalnızca bir dizi değil; popüler kültürde iz bırakan devasa bir…
Kontrol edilebilir rüyaların faydaları nelerdir?
Odanızda oturuyorsunuz ve bir anda kendinize soruyorsunuz: “Şu anda rüya mı görüyorum?” Çevrenize bakıyorsunuz ve odanın ortasında bir fil oturduğunu…