Nefes çalışmaları, kan basıncını, stresi ve kaygıyı azaltan pratikler olup müzikle birleştirildiği zaman psikedelik maddelerin algı, ruh hali ve bilişsel…
Yılın son ayı yine Netflix’te dopdolu bir içerik programına sahip. Kışın gelmesi ve soğuk gecelerin uzamasıyla birlikte battaniyenin altına kıvrılıp…
Kar taneleriyle süslenmiş bir kış rüyası… İtalya’nın 1 numaralı makyaj markası KIKO MILANO, yeni Snow-Kissed Holiday Koleksiyonu ile İtalyan Alplerinin…
Kış sezonu, İstanbul kültür-sanat rotasının en hareketli olduğu aralık. Yıl sonu gelirken süresi dolmaya yaklaşan sergiler ve yerine yeni gelenler…
Saçlarımız, kendimizi ifade etme şeklimizin önemli bir parçasıdır ve sağlıklı saçlara sahip olmak özgüvenimizi de olumlu yönde etkileyebiliyor. Saçlarınızın güçlenmesini…
Geçen hafta 30 Kasım’da doğum günümü kutladım ve o gün bana sessizce şunu fısıldadı: “Buraya kadar çok güzel geldin. Şimdi…
Dünyanın en eski mesleklerinden biri olan çiftçilik, gerektirdiği yoğun emekten ötürü en zor meslekler arasında yer alıyor. Çiftçiler, hem bitkilerle…
Yeni yıl ruhunu evimize taşımanın ve 2025’e yepyeni bir başlangıç yapmanın en eğlenceli yolu şüphesiz ki yılbaşı dekorasyonu... Yeni yıla…
Paskalya, Hristiyan dünyasının en kutsal ve en anlamlı bayramı olarak kabul edilir. İsa Mesih’in çarmıha gerildiği olayın ardından üçüncü gün…
Balkanların kalbinde yer alan Üsküp, tarih ile modern yaşamın iç içe geçtiği sıcak ve samimi bir şehirdir. Osmanlı izlerini hâlâ…
Anne olmak, tüm dünyanın değiştiğini ve alışılmış dengenin sarsıldığını hissettirebiliyor. Aileye yeni ve ufacık bir bireyin katılması, özellikle annelere kafa…
Son yazımda duramamak ve yetersizlik hissi hakkında konuştuk. Bu konuyla ilgili sizinle biraz daha konuşmak istiyorum. Yazıya gelen geri dönüşlere…