Hem şekersiz hem glütensiz: Mandalina bombaları
Merhabalar, bu hafta sizlere yine çok pratik ve sunumu şık bir tarif vereceğim. Bu aynı zamanda glütensiz bir tarif. Özellikle…
Yastığınızı daha güçlü karın kasları için kullanın
Karın bölgesi yani core (merkez) kasları vücudumuz için en önemli kas gruplarındandır. İnsan vücudu için hayati öneme sahip olan iç…
“Asla Pes Etmeyen” 15 gönüllü ünlü isim sosyal sorumluluk için bir arada!
Sanofi ve Türk Eğitim Vakfı iş birliğiyle Pharmaton® önderliğinde kurulan “Asla Pes Etmeyenler Kulübü”, hayatında zorluklarla karşılaşmış, azim ve kararlılıkla…
Masal diyarları gibi bir rota: Alsace Şarap Yolu
“Her yıl bir defa görmediğiniz bir yeri ziyaret edin” der Dalai Lama. Bu yaz uzun süredir aklımda olan ancak bir…
Hem kolay hem de vegan: Bitter çikolata yapımı
Birçok kişi daha sağlıklı beslenmek ve hayvanlara yapılan sömürünün bir parçası olmamak için vegan olmayı düşünüyor. Ancak çoğu zaman alışkanlıklarımızdan…
Hayatta sadece tek bir doğru yol olması mümkün mü?
Öyle zamanlardan geçeriz ki, “Ben bu kararı nasıl verebildim?” diye sorguladığımız olur kendi kendimizi. Ya da bazen buna bile gerek…
Bir meyveden daha fazlası: Limonun 10 farklı kullanım alanı
Limon; yıl boyunca ulaşabildiğimiz, küçük bir ağaç türüne ait, faydaları saymakla bitmeyen mis kokulu bir meyvedir. C vitamini deposu ve…
Daha huzurlu bir uyku için: Horlamayla mücadele etmenin yolları
Dünya üzerinde her iki yetişkinden birinin zaman zaman horladığını, her dört yetişkinden birinin ise düzenli olarak horladığını biliyor musunuz? Şakalara…
Birlikte olduğunuz kişinin bir sosyopat olduğunun 7 işareti
Sosyopati, daha basit tanımıyla anti-sosyal kişilik bozukluğu… Peki, birlikte olduğunuz kişinin bir sosyopat olabileceği ihtimalini hiç düşündünüz mü? Sosyopatlık her…
Eskiye dair özlenenleri sunan şifa gibi bir şehir: Prag
Doğup da ilk konuşmaya başladığında büyük ihtimal “anne” ya da ona hitap ettiğini anlatan kelimeler kurarsın önce. Ya da belki…
Yalnızca eleştiri ve baskılardan kurtulmak için: Evlenmek şart mı?
Arkadaş çevremizde konuştuğumuz, ilişkilerimizde bazen sıkıntısını yaşadığımız, ailelerimizden dinlediğimiz, toplumdan psikolojik baskıyı yediğimiz bir konu var: Evlilik! Bu konuda bir…
Yeni yılda yepyeni bir sen: En iyi versiyonun olmaya ne dersin?
Her yılbaşı kendimize hedefler belirler, ilk 2 ay büyük bir adanmışlıkla devam ederiz. Ancak nedense 3. ay sarkmalar, ertelemeler başlar…