İlişkide iletişim: “Beni hiç anlamadı” yerine, “Biz birbirimizi anlayabiliyoruz” diyebilmek
Çoğu zaman ne kadar önemli olduğunun farkına varamadığımız bir kavramdır "iletişim" veya iletişim kurabilmek becerimiz. Her ne kadar kelime olarak…
Büyük umutlarla girdiğiniz yeni yılda hedefiniz şaşmasın
Yeni yıla girerken, yeni kararlar aldınız mı? Yalnız değilsiniz, yeni yıl genellikle birçok kişi için yeni kararlar ve umutlarla geliyor.…
Ayurveda’ya göre hayat enerjimizin kaynağı: Vata
Antik şifa sistemi Ayurveda'ya göre, hava ve boşluk elementinin hareketli enerjisiyle oluşan Vata dosha (beden tipi) Sankrist dilinde hareket etmek,…
Bir ömür sevsek de doyamayacaklarımıza; yeni yılda bir ömürlük sevmek üzerine
"Aşk, sandığın kadar değil, yandığın kadardır." Mevlana Celaleddin Rumi Yeni yılın ilk yazısına ilk heyecanına ve benim için de geçerli…
Hediyelerinizle iyilik dağıtmaya ne dersiniz?
Yeni yıla sayılı günler kala hediye seçiminizle belki de hiç tanımadığınız bir başka insanı mutlu etmeye ne dersiniz? Özel günlerde…
Yeni yılda bedeninizi ve zihninizi temiz tutmak için 5 öneri
Yeni bir yıla başlamaya sayılı günler kaldı. Geçmişin yüklerinden kurtulmak, hayatınızda ve zihninizde büyük bir temizlik yapmak, yeni bir başlangıç…
Yeni yılın ilk günü daha iyi hissetmek için aktif öneriler
Yeni yılın gelişini ister büyük partilerle kutlayın, ister aile yemeğiyle ya da tek başınıza evde bir kadeh şarapla... Herkes için…
Yeni yılda yeni bir “Sen” olmak istiyorsun. Peki değişmeye hazır mısın?
Bu yeni yıl için de hayatını daha iyi bir hale getirmek için kararlar aldın. Belki bu kararları geçen yıl da…
İlk buluşmada gergin anlar yaşamanıza sebep olan 21 tuhaf düşünce
Günümüzde özellikle partner bulma uygulamalarının daha sık kullanılmaya başlamasıyla birlikte yavaş yavaş popülaritesini kaybeden “ilk buluşma” heyecanı tekrar gündemde... Daha…
Ayurveda geleneğiyle genç ve güzel kalmanın sırlarına erişin
Hindistan’da ortaya çıkan Ayurveda, binlerce yıllık bir şifa geleneğidir. Bireyin dinç ve sağlıklı kalması için uygulaması gerekenleri anlatan bu kadim…
2018 amaçlarımızı gerçekleştirme stratejisi
Çok çalışmak mı? Neden bazı insanlar yüksek motivasyon ve tutkuyla başlamalarına rağmen amaçlarını gerçekleştirme konusunda başarısız olurlar? Disiplinleri mi yetersizdir?…
Hayat sizi her daim çok ama çok seviyor
“Gerçek aşkı bilen kalp, bir damla suya bile hürmetle bakar.” Mevlana Celaleddin Rumi Hepimiz böyle hissetmişizdir. Hayat bize haksızlık etmektedir.…