X

Kariyerinizi geliştirmenize yardımcı olacak ve sizi motive edecek 7 insan tipi

Kariyerinizin öncesinde ya da kariyeriniz sırasında tanıştığınız insanlar gelecekte nasıl bir profesyonel olacağınız konusunda sizi şekillendirir. Eğer doğru insanlarla tanışırsanız…

Uplifers

Toksinlerden kurtulun: Bentonit kili hakkında bilmeniz gerekenler

Sağlıklı yaşam adına farkındalığımız artıkça yediğimiz içtiğimiz yiyecekleri, marketten aldığımız gıdaları, temizlik ürünlerinden tutun da üzerimize giydiğimiz kıyafete kadar her…

Uplifers

Zor bir dönem geçirdiğini düşünenler için ilham verici TED konuşmaları

Hayatta karşımıza her zaman iyi şeyler çıkmaz. Sağlık kadar hastalık da, iyi şans kadar kötü şans da ve mutlu olduklarımız…

Uplifers

Emek vermek kolay değildir: Peki mum olup yanmaya cesaretin var mı?

“Mum olmak kolay değildir. Işık saçmak için önce yanmak gerekir.”  Mevlana Celaleddin Rumi Son dönemlerde çok sık karşılaştığım bir konu üzerinde…

Pınar Özeken (Ulus)

Değerinin farkında ol: Kendini ne kadar seviyorsun?

“ Eğer kendimizi gerçekten sevseydik, birbirimizi incitmezdik.” Buda İçinde bulunduğumuz zamanın en moda terimlerinden biri herhalde "kendini sevmek." Peki nedir…

Psikolog Rana Kutvan

Ezoterik öğretiler ışığında farkındalık yolculuğu

Ezoterizm kelime anlamıyla; derin, kadim bilgilerin ve sırların ehil olmayanlardan gizlenerek, bir üstat tarafından ehil olanlara inisiyasyon yoluyla öğretilmesidir. Bu…

Esra Uyman

Önleminizi alın: Yetersiz D vitamininin 5 belirtisi

D vitamini son dönemlerin en popüler vitaminlerinden biri. Aslında ona vitamin demek bile haksızlık olabilir, çünkü bilim dünyasında hala bir…

Betül Karakuş

Odaklanma yeteneğinizi birkaç dakikada geliştirmenin sihirli formülü

“Ailemle ilgili her şey yolunda mı?” “Yeterince tasarruflu davranabiliyor muyum?” “Eşim beni seviyor mu?” “Neden benim yaşımdaki başka insanlar bu…

Uplifers

Kendinizi anlamak için uygulayabileceğiniz adımlar

Kendimizi tanıyıp anladığımız zaman, hayat daha keyifli ve huzurlu bir hal alıyor. Aksi durumda ise yaşanmakta olan hayatın içinde, kör…

Uplifers

Erkekler için en iyi ve en şık uzun saç modelleri

Günümüzde kadınlar kadar erkekler de bakımına özen gösteriyor. Kimimiz bundan şikayetçi kimimizse geç bile kalındığını düşünüyor. Erkeklerinde bakım günleri ve…

Uplifers

Kadınlar için en iyi ve en şık 11 uzun saç modeli

Saç, toplumsal kalıpların ve gelişimin bir göstergesi olmakla birlikte özgürlüğün de bir ifade biçimi olarak karşımıza çıkmaktadır. Kıyafet ve aksesuarlarda…

Uplifers

Daha huzurlu bir yaşam için bahanelerden sıyrılıp meditasyona başlayabilmek

Şimdiye dek mutlaka meditasyon yapamayacağını söyleyen birileriyle karşılaşmışsınızdır. Bunu söyleyenlerin çeşitli nedenleri olabilir. Ancak ilginç olan, aslında pek çoğumuzun farkına…

Uplifers