Ayağa kalkma zamanı: Kendini yargılamadan sadece hissettiğini yap
İlginç bir dönemden geçiyoruz. Sürekli değişen enerji dalgaları, mevsimsel değişikliklerle beraber her birimizin bünyesini allak bullak etti. Uzun süredir sanki…
Ego’dan kurtulmak: Freud aslında Buda’yı yanlış mı anladı?
Psikolojiyle biraz da olsa ilgilenen herkes, Buda’nın ‘ego’dan kurtulmayla ilgili öğretisini bilir. Buda, genel olarak öğretilerinde kişinin egosundan kurtulması gerektiğini…
“Çocuğum sebze yemiyor” diyenler için çocuklara sebze sevdirme rehberi
Elinde bir tabak ile çocuğunun arkasından koşturan annelerin sayısı sanırım azımsanmayacak derecede. Maalesef her çocuk yemek konusunda ılımlı olmayabiliyor. Özellikle…
Önce kendinizin sonra çevrenizdekilerin kalbine bakın: Her şey kendini sevmekle başlar
Geçen hafta yazdığım “kendini sevme” konulu yazıma kaldığımız yerden devam ediyorum. Evet kendimizi daha fazla sevmek ve kendimize daha iyi…
Yaratıcılığı destekleyen çalışmayla moda dünyasının genç yetenekleri buluştu
Yetenek ve tasarım denilince herkesin aklında belli isimler belirir. Bu isimlerin birçoğunun ortak özelliği ise daha genç yaşlarda bu yeteneklerini…
Kendinizin farkına varın: İnsanoğlunun yaptığı spiritüel hatalar
Derin bir nefes aldım önce, gözlerimi kapattım ve yumuşacık bir müzik açtım. Zihnimdeki saflığı örten her şeyi bir kenara bıraktım.…
Gerçek olduğuna inandığımız şeylerin zihinsel yansıtması: Lusid rüya
Lusid rüya, rüya sırasında rüya gördüğümüzden haberimizin olmasıdır. Tanımı bu kadar basit olmasına rağmen çok heyecanlı deneyimlerdir. Lusid rüya, tamamen…
Patagonya macerası: En son ne zaman kendin için tamamen yeni bir şey denedin?
Bu soru arada bir aklıma gelir, eğer cevabı bulmak için uzun süre düşünüyorsam alarm sinyalleri çalar. Yeni tatlar, yeni insanlar,…
Aldatan babanın yükünü çocuğun midesi çeker: Reflü ve 4 adımda bütünsel iyileşme
“Döviz alıp başını gitmişti, ekonomik ve politik süreçler işlerini etkiliyor, para akışı durdukça kaygılanıyor, endişesi artıyordu. Ödeme günleri yaklaşıyordu ama…
Tıpta devrim niteliğinde bir buluş: Kanser aşısı
Kanser, 21.yüzyılda halen tam olarak tedavisi bulunamayan hastalıklardan biri. Ancak tıp ilerliyor ve her geçen gün kanser tedavisiyle ilgili yeni…
Hayatta dikkat verdikleriniz sizi bulacak olanlardır
Birçoğumuz diğerlerini eleştirmekten hoşlanırız. Hatta kültürümüz gereğince güzel bir şeye “güzel” demek bizler için nedense en zor olandır. Beğendiğimizi göstermek…
Bakış açınızı değiştirin: Çevremizdeki objelerin görülmeyen yüzü
Zamanla birlikte hayat en coşkulu kişileri bile en monoton isimlere dönüştürebilir. Ancak bakmayı bildiğiniz sürece hayatın her anı ayrı bir…