Girişimcilerin hem zihnini hem ruhunu besleyen etkinlik önerileri
Günümüzde çalışma alanları artık yalnızca "iş bitirme" değil, "iş geliştirme, paylaşım ve yaratıcılık" odaklı. İçerisinde çalışanlara ve genç girişimcilere pek…
Yanlış giden şeylere karşı ses çıkarmaktan çekinenlere 6 basit öneri
1992 yılında 12 yaşında bir kız çocuğu Birleşmiş Milletler toplantısına katılarak, yüzlerce ülke elçisinin önünde, 9 yaşındayken arkadaşlarıyla birlikte kurduğu…
Emzirme döneminde tüketebileceğiniz 20 süper besin
Başarılı bir emzirme için doğru emzirme tekniklerini bilmeniz ve ruh sağlığınızın iyi olması kadar beslenmeniz de etkilidir. Sütünüzün hem kalitesini…
Duvarlar dile geliyor: Her daim modunuzu yüksek tutacak “mindful” dekorasyon önerileri
Yaşıyoruz. Yaşadıkça ilerlemek, büyümek, "gerçekleştirmek" istiyoruz. Bazen büyük adımlar atmak istiyoruz ancak ayağımız gitmiyor, bazen risk almak istiyoruz ama korkuyoruz.…
İnsanların aklından geçen düşünceleri gerçekten okuyabilir miyiz?
Kulağa ne kadar hoş geliyor, düşünce okumak. Düşünsenize karşınızdaki kişinin aklından geçeni okuyorsunuz; yalan mı söylemiş, kandırmış mı, duygularında samimi…
Aslında hepimiz “bütün, tam ve anlamlı” olmak isteriz
Psikolojide en sevdiğim kuramlardan biridir Gestalt Psikolojisi. Bir grup Alman psikoloğun geçtiğimiz yüzyılın başında geliştirdiği bu yaklaşıma göre “her psikolojik…
Aşk, sonbahar, tarih, moda ve tasarım kavramlarının harmanlandığı şehir: Paris
Uzun yıllar dillere destan olmuş, şairler görüp ilham almış, ünlü ressamlar çıkarmış, havasında aşk, dokusunda tasarım, moda olan şehir... Herkesin…
Yarının endişesinden uzak: “Şimdi”ye aşık olmak
Bu konuda hepimizin farklı korkuları var; "bugün bir ilişkiye başlarken bize ne olacak, yarın ne olacak, gelecekte birlikte olabilecek miyiz,…
Herkesin en az bir kez deneyimlemesi gereken dünyanın en büyük parti organizasyonları
"Eğer tüm kurallara uyarsanız, bütün eğlenceyi kaçırırsınız." -Katharine Hepburn Kendinize sorun, en son ne zaman dakikalar boyunca kahkahalarla güldünüz? Ya…
Bazı insanlar neden kendilerini başkalarından daha üstün görür?
Optimizm genellikle herkesin en takdir ettiği, en çok istenen psikolojik özelliklerden biridir. Pesimist olmak yerine optimist olmak, hayata olumlu bir…
Kalorileri saymayın: Beslenme yeterli, dengeli ve kaliteli olmalıdır!
Kalori saymanın yanlış ve tehlikeli bir yöntem olduğu birçok çalışmada ortaya çıkmıştır. Önemli olan kaloriler değil, besin değerleri yani o…
Bölücü sistemlerle evlerde iç içe geçmiş alanları ayrıştırma zamanı!
Modern zamanda artık evler küçük, fonksiyonlar iç içe geçmiş durumda. Salonun içinde açık mutfak, yatak odasının bir köşesinde banyo görmeye…