Her gün koştururken sağlıklı yemeklerle bedenimizin mola vermesinin 3 yolu
Okula git, işe git, arkadaşınla buluş, spora git, alışveriş yap, yemek pişir, topla, o hep sevdiğin müzeyi ziyaret et, yeni…
Dünyanın öbür ucuna yolculuk: Işınla beni Scotty!
Sizin de dünyanın bir ucuna ışınlanmak istediğiniz zamanlar olmadı mı? Benim çok oldu. Yeri geldi bıktım, yoruldum. Yeri geldi aldatıldım,…
Sıra dışı başarılar elde etmek istiyorsanız vazgeçmeniz gereken 10 şey
Başarılı olmak için gelecekte sahip olmanız gereken şeyleri belirlemelisiniz. Ancak bunları belirlemiş olsanız bile bazı alışkanlıklar sizi yolunuzdan alıkoyabilir, geride…
Son hız ile yaşarken unuttuğumuz gerçek: Anlam olmadan yaşam olur mu?
Bir günümü düşünüyorum, sabah beşten itibaren yetişme telaşı, bitirmek ve bir sonraki hedefe geçmek, daha günün başladığı andan itibaren hani…
Popüler kültürde ‘hack’ kavramı, büyük resmi kaçırmak mı?
“Belki de hayatı ‘hack’lemek için kısa yollar bulmaya bu kadar çalışmamalısınız. Çünkü en iyi şeyler zordur. Yolculuğa yatırım yapın.” Bu…
Kivinin faydaları nelerdir? Kivi nasıl yenir?
Bitki ve sebze tüketiminin sağlık açısından önemi ilk çağlardan beri bilinen bir gerçek fakat küresel ısınma ve tarımcılığın azalması nedeniyle…
Villa Ephrussi Rothschild: “Bana ihtişamın resmini çizebilir misin Abidin?”
Aileden zengin, asil bir genç kızın, kendisinden yaşça büyük bir adamla evlenmesi ve paranın mutluluk getirmemesi yalnızca Türk filmlerinde mi…
Olumsuz iç sesinizi susturun
Zihninize bir türlü söz geçiremediğinizi hissediyorsanız, kendinizi sürekli kendinize yeni bir problem yaratırken buluyorsanız, arkanıza yaslanıp anın keyfini çıkarıp mutlu…
Yavaş yavaş kaybetmeye başladığımız bir beceri: Empati
Konu sizsiniz… Benim… Biziz… 11 Mart’ta düşen özel uçakta ölen gencecik insanlar ve yapılan akla da vicdana da sığmayan yorumlar.…
Ne güzeldir “hoş gelmek”
Bahar geliyor. Hoş gelsin. Hep hoş gelenler olsun önümüzde. “Hoş geldin”lerimiz çok olsun, biz de “hoş gelelim” gittiğimiz yerlere hep.…
Kendi hayatımızı demlemek: Sabırla ve samimiyetle beklediğimiz o tat ne olurdu?
Birçoğumuz için fazlaca sorgulamadığımız konular vardır hayatımızda… Ciddi meseleler der geçeriz, zaman ayırıp da gerçekten hakkını vererek düşünmek adı üzerinde…
Yenilenin: Bedeniniz, ruhunuz ve duygularınız için bahar temizliği yapmanın ipuçları
İnsanların bahar gelince temizlik yapmaya başlamasının aslında bir sebebi var. Geleneksel Çin Tıbbı'na göre bahar; yaratım, temizlenme, harekete geçme, büyüme…