X

Depresyondan çıkmak için ayaklarının altına değil, yıldızlara bak

“Yaşam ne kadar kötü gözükürse gözüksün, her zaman başarılı olacak bir yol vardır. Çalışmayı asla bırakmayın. Çalışmak size bir anlam…

Aysel Keskin

Bilim de onayladı: 45 dakika yerine 1 dakikalık egzersizle aynı faydayı elde etmek mümkün

Egzersizin kısa vadeli ve uzun vadeli faydalarını hepimiz biliyoruz. Kolesterolü düşürmek, ruh halini iyileştirmek, stresi azaltmak, esnekliği artırmak bu faydalardan…

Uplifers

Kendini yola adamak: Bugün tüm potansiyeliniz ile yola çıkmaya hazır mısınız?

“Yol, kendini Yol’a adamış kişilere gücünü devreder.” Tao Te Ching Hayatımızın her anında yol ayrımları ile karşılaşırız, seçimler yaparız. Ve…

Pınar Özeken (Ulus)

Daha mutlu bir hayat için kendinize sormanız gereken sorular

İnsanın düzenli olarak kendini kontrol etmesi, kişisel bakım uygulamalarına devam etmesi ve sahip olabileceği şartlar altında en iyi şekilde yaşaması…

Uplifers

Yaratıcılık genetik: Anne ve iki kızının birbirinden uyumlu Instagram fotoğrafları

Anne olmak hayattaki en zorlu süreçlerin başında gelir. Okul için yemek hazırlamak, çığlıkların arasında kalmak ve her yere yetişmeye çalışmak…

Uplifers

Dünyanın en küçük ama en zengin ikinci ülkesi: Monako

Grace Kelly, Prens III. Rainier’le evlenerek unutulmaz bir aşk hikayesine imza atmakla kalmadı, aynı zamanda Monako’yu tüm dünyaya tanıttı. 1982'de…

Didem Tekin

Korkuyu ve inançsızlığı bir kenara bırak, aşk seni bulmaya gelsin

Bahar gelince doğa kendini yenilerken, çiçekler açarken dört bir yanımızda; bizler de bu şahane enerjiyi içimizde hissetmek istiyoruz. Aşk ve…

Sinem Kocacan

İlişkide istek ve taleplerin önemi: Her erkek kahraman olmak ister

Kıymetli beyefendiler, sizden hiçbir talebi, isteği olmayan, her şeye razı olan, ne derseniz "peki" diyen bir kadın düşleyin lütfen... "Hayal…

Hande Akın

Eksikleri görmek: Hangi resmin boşluklarını doldurmaya çalışıyorsun?

Neyin eksikliği adını koyamadığın? Hangi boşluk içindeki sesin yankılanmasına sebep olan? Hepimizin var. Belki de hep var olacak. Kimisi gerçek,…

Ceyda Tepret

İnancın muhteşem gücünü hafife almayın

“İnanç henüz görmediğine inanmaktır ve inancın ödülü inandığını görmektir.” Rhonda Byrne Tersten yaklaşmayı tercih ederiz birçok zaman. Tersten yaklaşırız demek;…

Pınar Özeken (Ulus)

Su üstünde kullanılabilecek yeni bir araç: Hidrofoil su bisikleti

Bir hız teknesi, yat ya da dev gemiler suyun üzerinde görmeye alışık olduğumuz araçlar olsa da artık bunlar arasına bisiklet…

Uplifers

Küçük ev önerileri: Alandan tasarruf etmenizi sağlayacak komodin alternatifleri

Herkes kocaman odaları olan büyük evlerde yaşamıyor, hatta gün geçtikçe küçük evler daha da moda olamaya başlıyor. Özellikle ekonomik olarak…

Uplifers