X

5 etkili zaman yönetimi stratejisi

Aynı anda birden fazla sorumlulukla boğulduğumuz yetişkinlik döneminin en önemli becerilerinden biri zaman yönetimidir. Akademik çalışmalar, iş, aile ve özel hayat derken bir yerlerde ipin ucu mutlaka kaçar ve biz kendimizi nereden başlayacağımızı bilmez bir halde buluruz. Bu yüzden bugün sizlere pratik bir şekilde hayatınızı düzene koymanızı sağlayacak etkili zaman yönetimi stratejilerini anlatmak istiyorum.

1. Yapılacaklar listesi hazırlamak

Birçok sorumluluğu aynı anda hem akılda tutmak hem de bir arada yürütmek çok zor. Bu yüzden zihnimize daha fazla yük yüklememek için mutlaka bir yapılacaklar listesi hazırlamamız şart. Eğer kâğıt ve kalemle not almayı seviyorsanız gelişim ajandası, eğer teknoloji seviyorsanız Google Keep uygulaması işinizi görecektir. Böylece hem yapacaklarınız her zaman gözünüzün önünde olacak hem de maddeleri ekleyip çıkarmanız kolay olacaktır.

2. Öncelikleri sıralamak

Yapılacaklar listesi hazırlamak yeterli mi? Tabi ki hayır. Zamanı iyi yönetebilmek için önceliklerimizi belirlemek yani neyin daha önemli ve ertelenemez olduğuna iyi karar vermek gerekiyor. Üniversite dönemi için akademik ve profesyonel hayatınıza katkıda bulunacak sorumluluklar önceliktir. Üniversite sonrası ise özel ve profesyonel hayatınızla ilgili sorumluluklar öne çıkacaktır. Kendi yaşam koşullarınıza göre sorumluluklarınızı bir öncelik sırasına koyun.

3. Odaklanma zamanı planlamak

Günümüz dikkatimiz adeta çalınıyor. Dikkatimizi çaldırmamak için ise ne zaman hangi işe odaklanacağımızı planlamak gerekiyor. Gün içinde enerjinizin yüksek ve dikkatinizin keskin olduğu zaman dilimlerini belirleyin ve bu zaman dilimlerini en zorlu işlerinize odaklanmak üzere planlayın. Göreceksiniz ki gün içindeki veriminiz artacak.

4. Rutinlere bağlı kalmak

Rutinler her ne kadar sıkıcı olsa da söz konusu olan zaman yönetimi olduğunda oldukça faydalıdırlar. Hayatınızda belli başlı rutinleriniz olsun ve onlara bağlı kalın. Bir sabah veya akşam rutini edinmek hem hayatınızın kontrolünün sizin elinizde olduğunu hissetmenize yarar hem de uzun vadede olumlu alışkanlıklar kazanmanıza yardımcı olur.

5. Esnek ama gerçekçi olun

Hayat bu tabi ki planlarınız konusunda aksamalar olacak. Öncelikle bunun günümüz şartlarında normal olduğunu kabul edin. Zaman yönetimi konusunda en önemli şey esnek ve gerçekçi olmaktır. Planlarınızı yaparken mutlaka aklınızın köşesinden bir B planı yapın ve haftalık/aylık planınızın gerisinde kalma ihtimalinize karşı size esneklik sağlayacak bazı boş zaman dilimleri bırakın. Böylece bir plan aksadığında hayatınızın kontrolü tamamen elinizden çıkmaz.

Son olarak, zamanı etkili yönetmek konusunda fazla katı ve kontrolcü olmaktan kaçının. Hayatı 7-24 kontrol etme yanılgısına düşmek yerine, günlerinizi daha keyifli yaşamaya odaklanın.

İlginizi çekebilir: Parkinson Yasası: Sorumlulukları kısıp hayatı açın

Ayça Karaman: Boğaziçi Üniversitesi Eğitim Fakültesi ve Sosyal Bilimler Enstitüsünden mezun oldum. 2013 yılından beri halen Boğaziçi Üniversitesinde öğretim görevlisi olarak çalışmaktayım. Üniversitedeki görevimin yanı sıra eğitimci kimliğim ile kendini geliştirmek isteyen yetişkinlere ve eğitmenlere yönelik atölye çalışmaları yapıyor, eğitim programları tasarlıyor ve projeler üretiyorum. Dijital dünyada ise bireylerin gelişimlerini destekleyici metinler yazıyor ve içerikler üretiyorum.

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale