Sevgili Uplifers ailem,
Sizlerle yeniden burada, bu sakin köşede buluşmak benim için çok kıymetli. 2026 yılının getirdiği taze umutlarla ve içimizde büyüttüğümüz o sadeleşme arzusuyla yazmaya yeniden başlıyorum.
2025 benim için büyük kayıpların ve dağılmanın yılıydı. Hem annemi hem de babamı kaybettim. İnsan böylesine ağır kayıplar yaşarken içinin neşesini de kaybediyor. Yas süreciyle ilgili ne kadar bilinçli olursanız olun, hiç kimse o süreci aynı şekilde yaşamıyor. Rutinler, rutin olmaktan çıkıyor ve yeni bir güne başlamak için normalde olduğundan çok daha fazla şeye ihtiyaç duyuyorsunuz. Benim için bu henüz altı aylık bir süreç.
Önceleri birkaç yakın arkadaşımla konuşmanın iyi geleceğini düşünmüştüm. Sanırım binlerce Uplifers okuyucusuna kalbimi açmak daha iyi hissettirecek. Benimle aynı süreci yaşayan insanlarla bu süreçten birlikte çıkmayı umuyorum.
Bundan altı yıl önce yine kötü bir dönemde minimalizmle tanışmak bana çok iyi gelmişti. Bu yüzden 2026’nın yalnızca bir takvim değişikliği değil, aynı zamanda kendimize teşekkür edeceğimiz bir “sürdürülebilir sadeleşme yılı” olmasını istiyorum.
Bu yıl yalnızca popüler kültürün bizlere dayattığı satın almaları değil, tükettiğimiz dijital içerikleri de en aza indirdiğimiz; sağlığımızı, tutkularımızı ve kişisel büyümemizi eşyaların önüne koyduğumuz bir sene olsun.
Bir kurallar bütünü sunmak yerine bir özgürleşme serüveni başlatalım istiyorum. Bu yüzden size maddeler sıralayıp “şunları yapın” demeyeceğim. Tek yapmanız gereken, sizin için neyin gerekli neyin fazlalık olduğuna karar vermek. Nereden ve nasıl başlayacağınız tamamen size kalmış.
Yaşamınızı yabani otların sardığı bir bahçe gibi düşünün. Yabani otları temizlediğinizde asıl çiçeklerin; tutkularınızın, sağlığınızın ve sevdiklerinizin güneş alması için yer açmış olursunuz. Bahçeniz boş kalmaz; aksine en değerli parçalarıyla daha canlı görünür. Bu süreç yalnızca sabır, niyet ve çaba gerektirir.
Eğer başlamaya karar verdiyseniz, sürecinizi benimle paylaşın. Yol aldıkça hafiflemenin getirdiği o eşsiz özgürlüğü hissedeceksiniz.
Bir sonraki yazıma kadar sevgiyle kalın.
İlginizi çekebilir: Zor zamanlarla başa çıkma sanatı: Patanjali ve yoga