Bazen, olaylar kontrolümüzden çıkar, duygusal dengemiz anlık değişkenlikler gösterir. Böyle durumlarda her şeyi yerli yerine oturtmak için yapacağımız küçük dokunuşlar yeniden dengemizi yakalamamızı sağlayabilir. Prof. Dr. Barton Goldsmith’in Psychology Today dergisinde önerdiği günlük 10 ruhsal fitness egzersizlerine bir göz atalım: 1.Ellerinizi ve yüzünüzü yıkayın, dişlerinizi fırçalayın. Vücudunuzun en sık kirlenen bu bölgelerini temiz tutmaya özen gösterin, her temizleniş sizi ferah ve taze tutarak size “yeni bir başlangıç” hissi verir. 2.Bir süredir giymediğiniz bir çift ayakkabı ve temiz çorap giyin. Birkaç gündür ayağınıza geçirmediğiniz ayakkabılarınızı giyin bekleyin, ayakkabının içi nemlenir ve adımlarınızı daha güzel atmanıza olanak sağlar. 3.Tıraş olun. Bu bir diğer tazelenme yöntemi, hele bir de hassas cilde sahipseniz ya da dışarıda hava kuruysa. Ayrıca en iyi göründüğümüz anda doğal olarak çok güzel/yakışıklı hissederiz. 4.Kazandığınız kupalara, diplomanıza, sertifikalarınıza bakın. Bunları henüz çerçeveletmediyseniz bir önce yapın çünkü başardıklarınıza bakmak kendinize olan inancı ve güveni arttırır. 5.En son başardığınız bir işi 60 saniye kadar düşünün. Bunu düşünmek moralinizi yükseltecek ve size daha iyisini yapabileceğinizin mesajını verecektir. 6.Sevildiğinizi bilin. Çevrenizde size değer veren ailenizi ve arkadaşlarınızı ve tabi ki evcil hayvanınızı düşünün, onlar tarafından kıymetli olduğunuzu aklınızdan çıkarmayın. 7.Arabanızı iç-dış olacak şekilde yıkayın/yıkatın. Tekerlekler parladığında bile daha iyi hissederiz. 8.Gardrobunuzu baştan gözden geçirin. Fazlalıklardan hemen kurtulun. Hem eskilerden kurtulmak yenilere de yer açar. 9.Güzel bir yemek pişirin. Tek başınıza dahi olsanız, lezzetli bir yemek ve güzel bir sofra hazırlamak moralinizi yükseltir. Bunu birileriyle paylaşmak tabi ki çok daha anlamlı olabilir. 10.Etrafınıza bir bakın. Sıfırla başladığınızı, neleri yarattığınızı hatırlayın ve inşa ettiklerinizi görün. Bir şeyler ters gittiğinde bu saydıklarımızı hemen unutuveririz oysa ki gerçek burada saklı, yarattıklarımızda ve başardıklarımızda.
Ruhsal fitness egzersizleri
Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep
Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir.
Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.
1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı
Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.
Dyson Airwrap Co-anda2x™ modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.
2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler
Dyson, yeni Airwrap Co-anda2x™ imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.
- Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
- Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.
3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor
Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.
Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.
4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar
Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay.
5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası
Dyson Airwrap Co-anda2x™ sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.
*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.