X

Kurban psikolojisindeki bir insanı nasıl anlarız?

“Zaten hep beni bulur!”
“Hep beni çeker bunlar”, “Hep benim başıma gelir.”

Kurban psikolojisinde kişi problemlerin sorumluluğunu almaktan uzaklaşır, bu sorumluluktan uzaklaşma seviyesi arttıkça
daha fazla kurban rolüne girip nedense her şey onun başına geliverir olur. Sorumlu hep başkasıdır. Bir başkası öyle yaptığı için sonuç öyle olmuştur. Şikayet, sitem, şanssızlıklar artık kronikleşmiştir.

Kişi kendini anlaşılmaz, kandırılmış, dışlanmış hisseder. Aslında bir duygusal yoksunluk içerisindedir. İlgi, empati veya korunma yoksunluğu. Kurban psikolojisindeki kişi, yine kurban rolünde olan kişiyi gözünden tanır ve onlarla sohbet etmeye bayılır. Başkaları ona değer veriyorsa, bu kişi değer verenleri de sahte olarak görür veya kendisinin kullanılacağını, sömürüleceğini
düşünür. Ne yapıp edip bir şekilde kendisini yine kurban olma kısır döngüsüne koyar. Ve aslında kendi kendini gerçekleştiren bir çemberde dönüyor gibi yaşar hayatı.

Hata yapmaktan korkarlar ve bu da peşi sıra çaresizlik duygusunu getirir. Çaresizlik inancıyla “Her şey benim başıma geliyor” düşüncesini çekip bu düşüncenin kendi kendini gerçekleştirmesi için gereklilikler her ne ise o şekilde davranırlar.

Kişi hata yapmaktan korkmamayı öğrenmedikçe bu durum devam eder. Hata yapmanın da bir öğrenme metodu olduğunu oturtmadıkça, hata yapmaktan hep korkacak ve korktuğunu başına getirecektir. İşe, hata yapmanın bir felaket olmadığını öğrenmekle başlanılabilir. Mükemmel değiliz, mükemmel doğmadık, öyle yaşamak zorunda da değiliz. Kabul edici bir şekilde, sorunların, hataların sorumluluğunu alarak hayat yoluna devam etmeliyiz.

Aksi halde hep talepkar olup almaya alışılacaktır. Ve ilişkilerde duygusal alma-verme dengesi bozulacaktır. Bu dünyaya güzel bir şey bırakılacaksa o da hayattaki var oluşunun anlamını bulmaktır. Çünkü hayat, hayattan alacaklı gibi kader kurbanı olarak yaşamak için çok kısa.

Sevgilerimle…

İlginizi çekebilir: İnsanların davranışlarından etkilenmemek mümkün mü?

Uzman Psikolog Gül Er İşlek: Herkese merhaba, Bahçeşehir Üniversitesi'nde lisans eğitimimi tamamladıktan sonra Klinik Psikoloji Programı’nda yüksek lisansımı tamamlayarak uzmanlığımı aldım. Bu süreçte birçok danışmanlık merkezleri,hastaneler,tıp merkezlerinde ve okullarda psikoterapist olarak görev alıp sayısız seminer verdim. Şu anda, Gül Psikolojik Danısmanlık ve Eğitim Merkezini kurarak yetişkinler için bireysel danışmanlık yapmakta ve psikoterapi uygulamalarında Bilişsel Davranışçı Terapi, EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) ve Şema Terapi, Psikodinamik Terapi ekollerini kullanmaktayım. Ağırlıklı olarak travma, stres, depresyon, yeme bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, anksiyete bozuklukları, bağımlılıklar, kişilik bozuklukları, dikkat eksikliği ve ergenlik dönemi sorunları üzerinde çalışmaktayım. Bir Psikologtan Kendine Notlar kitabının yazarıyım.Yazmanın ve okumanın ruhu dinlendirdiğini düşündüğüm için burada sizlerle yazılarımı paylaşıp daha fazla kişiye ulaşmayı temenni ediyorum.

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale