X

İnsan olmaya dair her halini kucaklıyor musun?

Kimseye iyi gelmek zorunda değilim.
Kimseye iyi hissettirmek zorunda değilim.
Birine ya da birilerine ayıp olmasın diye kendimi sıkıştırmak zorunda hiç değilim!
Kimseyi kurtarmak zorunda değilim, zaten kurtaramam da…
Sadece anlayışımın ışığını ona/onlara sunabilirim… Ama kimseyi kurtaramam!
Ayaklarımın gittiği yolu kalbim takip etmek istemiyorsa, zorlamak zorunda hiç değilim!
Mükemmel değilim, olmak zorunda da değilim!
Kendi insan olma halimin içinde beliren her şeyi sevmek zorunda da değilim!
Tek pratiğim var: Olabildiğince yaklaşmak, buraya, bu “saçma sapan” hisse… Sevmeye bile çalışmadan sadece yaklaşmak…
İşte burası benim “insan olma” halim…

Mükemmel değilim

Mutlulukla dans ettiğim bir anın ardından mutsuzluğa kapılabilirim.
Cesaretle yolumda yürüdükten bir an sonra korku tüm bedenimi ve ruhumu sarabilir.
Şefkat ve anlayışla doluyken bir an sonra etrafıma duvarlar örebilirim.
Neşe içinde yolumda yürüdükten bir an sonra acıyla olduğum yerden kalkacak gücü bile bulamayabilirim.
Hepsi benim insanlığım… Hepsi benim insan olma halimin bir parçası…

Yavaşla

Mükemmel olmaya çalışmana ya da sırf yoğun diye bazı duyguları halının altına süpürmene gerek yok. Hiçbir şey olmak için koşturmana gerek yok! Kendi duygularından arınmak için kendini daha da yormana hiç gerek yok. Sahi yeni çağ modası olan “arınmak” ne demek?

Yavaşla, bir adım geri gel. Ne kadar temas edebilirsin bu duyguyla. Hayır, annenden ya da babandan geldi diye bunlardan anlamlar çıkarmana, zihninle cevap aramana yok. Kalbinle tam bu arada olabilir misin?

Güç; yorgun, kırık, mutsuz hissetmemekten gelmiyor. Anbean bir sonraki anın bize ne sunacağını bilmeden nezaketle ona “evet” diyebilmekten geliyor. Karanlığa da evet deme cesareti, bizi güçlü kılıyor. Ve buna “insan olma deneyimi” diyoruz.

Okyanusta yükselen ve alçalan dalgalar okyanusun özelliğini değiştirmez. Okyanus hep engin ve derindir. Bazen yükselir, şiddetlenir, bazen sakinleşir.

İnsan olma hali… Tam burada, şimdide gelen misafirlerine kapıyı açma haline nezaketle isteklilik araştırması…

Tam şu an nasılsın? Açıklıkla bu soruya cevap verebilir misin?

İşte burası bu yaşamdaki insanlığın… Bir anını bile hoyratça kullanma!

İlginizi çekebilir: Her sabah yeni bir şans: Yeniden başlamayı dener misin?

Özde Çolakoğlu: Çalışma Ekonomisinden mezun oldu. Mezun olduktan sonra metin yazarlığı, editörlük, sosyal medya uzmanlığı gibi farklı alanlarda uzun yıllar çalıştı. 2009 yılında yoga ile tanışmasının ardından farklı uzmanlar ve stillerle çalışma şansı yakaladı. Bedende başlayan bu öğretiyi daha da derinleştirmek isteyen Çolakoğlu bu amaçla ilk temel yoga uzmanlık eğitimini 2012 yılında aldı. O zamandan itibaren farklı birçok eğitime katıldı ve katılmaya devam ediyor. Ocak 2018’de Yoga Alliance’ın E- RYT 500 Sertifikasını almaya hak kazandı. 2013 senesinden itibaren çeşitli yoga merkezlerinde ders vermeye başlayan Çolakoğlu, 2017 yılında Githa Yoga ekibine katıldı ve stüdyonun ana hocalarından biri oldu. Bu dönemde stüdyonun büyümesi için kurucu ekip ile birlikte çalıştı, atölyeler ve eğitimler verdi. Çolakoğlu, yoga uzmanlık programları düzenleyerek uzmanlar yetişiyor. 200 ve 300 saatlik temel ve ileri yoga uzmanlık programları ve kamplar düzenliyor. 2021’de bu mesleğini stüdyo sahipliğine dönüştürmüştür. Kadıköy, Moda’da kurulan, Yoga ve Ayurveda merkezi Goa Yoga’nın kurucu ortağıdır.
İlgili Makale