X

İlişkide büyüyor musun, yoksa küçülüyor musun?

Hayatta herhangi bir ilişkide (iş, aşk, arkadaşlık, aile…) senin kaybolmaman, ilişkinin kaderinden çok daha önemli.

Bir ilişkide kendini kaybettiğini fark etmenin sessiz işaretleri neler?

Bir ilişkinin içinde kaybolmak, genelde bir anda olmaz. Sessizce, fark ettirmeden, küçük küçük başlar. Bir tercihini ertelersin, bir isteğini söylemezsin, bir his gelir, ses çıkarmamayı seçersin. “Bu seferlik” dersin. Ama seferler birikir. Sonra bir gün, karşındakine küsmüş değil, kendine uzaklaşmış bulursun kendini.

Ruh kendini ilişkiler aracılığıyla var eder: Kaybolduğu ilişkilerde değil; kendini hatırladığı, derinleştiği, genişlediği ilişkilerde…

Bir ilişkide kaybolup kaybolmadığını anlamanın yolları:

1. Kendi sesini duyabiliyor musun?

Bir konuda karar alırken önce kendi iç sesini duyuyor musun, yoksa karşındakinin tepkisini mi hesaplıyorsun?
“Ben gerçekten ne hissediyorum?” sorusuna net bir cevabın yoksa, iç sesin geri çekilmeye başlamış demektir.

2. Bedensel göstergeler

Ruhun kayboluşu önce bedende hissedilir.
Miden sıkışır, uykun kaçar, göğsünde bir ağırlık oturur. Veya tam tersi, hiçbir şey hissetmezsin: Nötr, donuk, ifadesiz bir sessizlik…
Beden, ruhun not defteridir.Okumayı bilirsen kaybolmadan önce seni uyarır.

3. Kendini küçültüyor musun?

Bir ilişki uğruna sesini, alanını, ihtiyaçlarını, hayallerini sistematik şekilde küçültüyorsan,
bu bir uyumlanma değil, kendinden vazgeçme halidir.

4. Kendine yabancılaşıyor musun?

“Ben böyle biri değildim…” cümlesini içinden kurmaya başladıysan, zaten çoktan sınır çizgilerini aşmış olabilirsin.

5. Parlamanın bir bedeli oluyor mu?

Işığın karşı tarafı rahatsız ediyorsa ve bunu fark ettiğinde doğal ışığını kısmaya başlıyorsan, ruhun aslında seni sessizce dışarı çağırıyordur.

İlişki ruhunu büyütüyorsa…

Kaybolmazsın.
Derinleşirsin.
Daha çok kendin olursun.
Bedenin gevşer, nefesin açılır, dünyaya karşı güvenin artar.

İlişki ruhunu küçültüyorsa…

Ne kadar iyi niyetli olursan ol,
içinde bir yer karanlığa gömülür.
Ve karanlık büyüdükçe, ilişkide kaldığın için kendinle aran açılır.

Peki çözüm?

Kaybolmadan sevebilmek için önce kendine bağlı olman gerekir.
Kökün içeride oldukça hiçbir ilişki seni sürükleyip götüremez.
Çünkü bilirsin: Bir ilişki seni var eden yer değildir. Ama seni görünür kılan, seni büyüten bir aynadır.

Ve unutma: Ruh ancak kendi ışığını gördüğü ilişkilerde gerçekten var olabilir.
Karanlıkta kaybolan değil, ışığını hatırlayan her insan, hayatın en değerli sanat eserine dönüşür: Kendine sadık bir ruha.

İlginizi çekebilir: Hayatı anlamlandırma çabamız: Bizi en çok yaralayan insanlar öğretmenlerimiz miydi?

Berna Gedik Asal: Merhaba ben Berna, 17 yaşından beri kendi ruhunun dedektifliğini yapan, içindeki labirenti sabırla dolaşan, karanlıklarını inkâr etmek yerine onlarla çalışmayı seçen biriyim. Bir zamanlar konuşmaktan çekinirken, bugün kalabalıkların karşısında tüm varlığımla yer tutmaktan büyük bir keyif alıyorum. 15 yılı aşkın kurumsal çalışma hayatımın son 10 senesini İnsan Kaynakları Eğitim ve Gelişim alanında geçirdim. İnsanların potansiyellerini performansa dönüştürmelerine, kurumların öğrenen ve gelişen yapılar hâline gelmesine katkı sundum. Aynı zamanda bir nefes koçuyum. Nefesi merkeze alan bireysel seanslar ve atölyelerle hem bireylerin hem kurumların dönüşüm yolculuklarına eşlik ediyorum. Dünyayla kurduğum ilişkinin, iletişim aracı yazmak. Hem içinden geçtiğim hem de merakla araştırdığım konuları; öz farkındalık, beden, zihin ve ilişkiler üzerinden harmanlayarak paylaşıyorum. Yazılarım, hayat üzerine düşünceler ya da araştırılmış bilgilerden öte, yaşanmışlığın içinden damıtılmış hikayeler, içsel gözlemler ve nefesin rehberliğinde dönüşüm notları… Yan yana yürümek, bazen birçok şeyi mümkün kılar. Yazılarım aracılığı ile sizinle tanışmış olmaktan büyük bir mutluluk duyuyorum.

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      



3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale