X

Follow Up: Yoğun iş temposunda rutinin yeri nedir?

Follow Up: Rutin Nedir?

Uplifers olarak, sektörlerin farklı alanlarına dair fikir sahibi olabilmek ve sektörün önde gelen isimlerinin fikirlerine yer verebilmek için başlattığımız Follow Up köşesinde, bu hafta farklı sektörlerin önde gelen isimleriyle rutin üzerine konuştuk.

Levent Gültan

İstanbul.net

Genel Müdür

twitter.com/magnetorizer 

1. “Rutin”in tanımı sizce nedir?

Rutin bence biraz işin kolayına kaçmak ve alışılagelen şekilde hareket etmek demek. Her sabah aynı kahvaltıyı yemek, aynı yoldan işe gelmek, aynı CD’yi dinlemek…

Açıkçası rutin benim hayatıma çok entegre edebildiğim bir öğe değil. Daha çok spontane hareket edip,  yeni yaklaşım ve aktiviteler seçmeyi tercih ediyorum. Belli, sabit zamanları, aynı rutinlere ayırmak beni biraz köreltiyor.

2. Rutin sizce güvenli mi, yoksa sıkıcı mıdır? Neden?

Rutin hem güvenli hem de sıkıcı. Güvenli, çünkü önceden denenmiş yerler, yapılagelen aktiviteler, yaklaşımlar ve mekanlarda risk daha düşük. Ama yeni tecrübeler edinmek, yeni denemeler ve uğraşlar her zaman daha keyifli ve eğlenceli…

Açıkçası rutin dışına çıkmadan gelişim olmuyor.

3. Hafta içi ve hafta sonu gün içi rutininiz nasıldır?

Hafta içi ev-şirket-ev arasında bir rutinim var. Bunun haricinde sabit bir rutinim olduğunu söyleyemem. Bazen zaman ayırmakta zorlandığım aktiviteleri rutine bağlamak çok iyi olur diye düşünüyorum. (Bisiklete binmek, yüzmek, egzersiz gibi…) Ama pek başarılı olamıyorum. 🙂

4. Vazgeçemediğiniz rutinler nelerdir?

E-maillerimi kontrol etmek, Boğaz’da Balık, iddiasına tenis maçı, Papai-Yasmin Day (Kızımla baş başa bir gün geçirmek, ama gene spontane keyfimizce aktiviteler yaparak)

Texas Hold’em gecesi, lise yatakhane arkadaşlarım ile koyu bir muhabbet. Dinner & Movie Night (tembel ve yağmurlu geceler için ideal)

Düşününce aslında düzenli yapmayı sevdiğim aktiviteler bunlar, ama tam rutin olarak değil.

5. Rutinin dışına çıkmak istediğiniz şeyler nelerdir?

Değişik yerlere seyahat etmek, yeni şeyler denemek/öğrenmek/tecrübe etmek, yemek yaparken yeni tarifler… Bazen şirket içinde kendi işlerimi bırakıp başkalarının işlerine dalmak…

 

Nil Aldemir

Publik Dijital Ajans 

Kurucu Ortak

twitter.com/nilaldemir

1. “Rutin”in tanımı sizce nedir?

Rutin bence, küçükken nefret ettiğimiz, büyüdükçe çaktırmadan fellik fellik peşinde koştuğumuz; içindeyken “of pof alın beni buradaan” diye ciyaklatan, dışındayken buram buram burnumuzda tüten, kısaca son derece başa bela bir şeydir.

İnsanın rutinle savaşı hiç bitmez. Ben mesela onunla mı daha iyiyim onsuz mu, hala çözemedim. İşim başımdan aştıkça, sürprizlerden ödü patlayan bir insan haline geldim. Sürekli yeni planlar-programlar-hinlikler peşinde olmaktan çok yoruluyorum. Bu yüzden rutini bulduğum yerde alıp bağrıma basıyorum. Hemen onunla birlikte pijamaları giyip battaniyeyi örtüp televizyonu açıyorum.

2. Rutin sizce güvenli mi, yoksa sıkıcı mıdır? Neden?

Rutin güvenli değildir, çünkü rutin bir hayat yaşarken de tehlikeler peşinizi bırakmaz bence. Her zamanki rutin saatte işten eve gelip evi su basmış olduğunu görebilirsiniz, veya her zamanki yemeğinizi pişirirken rutinin verdiği uyku haliyle evi yakabilirsiniz, vs.

Sıkıcı mıdır, evet. Rutin önce dinlendiricidir. Sonra, o arada ne oluyorsa, sıkıntıdan çıldırtır.

3. Hafta içi ve hafta  sonu gün içi rutininiz nasıldır?

“Ev-iş” kadar basit ve sıkıcı bir rutin anlatmak istemiyorum, o yüzden ben biraz uydurmak istiyorum izninizle (bir kısmı gerçek 🙂 )

Hafta içi günlerim çok yoğun oluyor, öncelikle kalkıp Örümcek Adam kıyafetlerimi giyip burnuma kadar yukarı çektiğim maskemle kahvaltımı ediyorum. İyi bir kahvaltı bizim mesleğin en önemli şartı. Çünkü o binadan bu binaya uçarken durup bir dürüm yiyecek bile vakit bulamıyoruz. Sonrasında yardıma ihtiyacı olan arkadaşlara destek olmak amacıyla camdan çıkıyorum, hemen akşam oluyor zaten.

Bizim mesleğin hafta içi hafta sonu yok, şampiyonlar ligi ve derbi maçlarını fırsat bilip gidebilirsem arada bir sinemaya gidiyorum, onun dışında mümkün olduğunca radyoaktif alanlardan uzak duruyorum.

4. Vazgeçemediğiniz rutinler nelerdir?

Vazgeçemediğim rutinler Publik (ajansım) ile ilgili her şey. O benim için iş değil bir hayat tarzı artık. Kendisi rutin diyemeceğim kadar dinamik ve ekibim rutin olamayacak kadar eğlenceli olmakla birlikte, Publik’in bütün vaktimi alması rutin 🙂

Onun dışında rutin olarak günde 5-6 kere kahkahalarla, karnım ağrıyana kadar gülmem lazım, buna fırsat yaratmam lazım, yoksa müthiş mutsuz oluyorum. Arada yine zaman yaratıp arkadaşlarımla tatile gitmem lazım, bir de vazgeçemediğim ama vazgeçmek istediğim “gece çalışmak ve sabah uyumak” rutinim var, Uplifers o konuda yardım eder belki 🙂

5. Rutinin dışına çıkmak istediğiniz şeyler nelerdir?

Bu sorunun yanıtı bende yok, rutini pek bulamıyorum, ama bulsam kesin kendisinden hemen kurtulup, bir an önce Zagor olmak isterdim 🙂

 

Canan Dolma

Nutella & Ferrero Rocher & Raffaello

Brand Manager

twitter.com/canandolma

1. “Rutin”in tanımı sizce nedir?

Benim için rutin çok kısaca “bir düzene oturmuş” demek.

2. Rutin sizce güvenli mi, yoksa sıkıcı mıdır? Neden?

Dışarıdan size zorla yaptırılan rutinlerin sıkıcı, kişinin kendi yarattığı rutinlerin ise güvenli ve keyifli olduğunu düşünüyorum. Belli rutinleri kendi özgür iradeniz ve isteğinizle oturttuğunuzda kendinizle gurur duymanız da olası.

Örneğin benim için sabahları erken uyanıp koşmak 2013’de bir rutine çevirebilirsem kendimle gurur duyacağım şeylerden biri 🙂

3. Hafta içi ve hafta sonu gün içi rutininiz nasıldır?

Hafta için en büyük rutinim kağıt üzerinde sabah 8:30 – akşam 17:30 bir işimin olması. Sabahları yolda uyumak, ofis gününe kahve ile başlamak, salı sabahları İtalyanca çalışmak, çarşamba akşamları yakın arkadaşlarımla buluşmak hafta içinin diğer önemli rutinleri.

Hafta sonu geç uyanmak ve uzun kahvaltılar yapmak dışında, genelde plansız ve rutinsiz olmayı seviyorum.

4. Vazgeçemediğiniz rutinler nelerdir?

Madem yukarıda hafta içi- hafta sonu diye ayırdık bu soruda da bu yöntemle devam edeyim. Hafta içi kahvaltıdan önce bir bardak kahve içmek.

Hafta sonu, en azından bir gününde, kalabalık bir masada yapılan uzun ve keyifli bir kahvaltılar yapmayı vazgeçemediğim ve vazgemeçmeyi hiç istemedğim rutinler arasında sayabilirim.

5. Rutinin dışına çıkmak istediğiniz şeyler nelerdir?

Rutinin dayatma olduğu her durumda dışına kaçmak insan doğasında olduğu gibi benim de kalbimden geçen şeyler arasında. Güneşli güzel bir bahar gününde okulu/işi kırıp sahilde yürümeyi kim istemez 🙂

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale