X

Dövüş sporları: Dövüş sporlarının faydaları ve denemeniz için geçerli nedenler

 

Dövüş sporları

Fotoğraf: Dilek Altan

Dövüş sporları

Chun-li, She-ra, Psylocke, Jean Grey, Storm, Kitana Red Sonja, Barbarella, Prenses Leia, Charlie’nin melekleri, Nikita, Zeyna, Jeanne d’Arc ve daha niceleri…

Gerçek veya kurgu, tüm bu “sert” ve güçlü kadınlar, çocukluğumuzdan yetişkinliğimize kadar hepimizin hayatında izler bırakmışlardır kuşkusuz.

Ayrıca bir süredir kadın dövüşleri ve dövüşçüler de son derece popüler olmaya başladılar; hatta bazıları adeta Marvel çizgi roman karakterlerinin canlanmış halleri gibiler: Ronda Rousey, Miesha Tate, Miriam Nakamoto, Julie Kitchen…

Benim açımdan en belirgin olan etkisi, herhalde geçtiğimiz 7-8 senedir neredeyse saplantı derecesinde dövüş sporları yapmamdır.

Gerçi, hali hazırda herhangi bir spor dalıyla amatör olarak istikrarlı şekilde ilgilenen kime sorsanız sorun, sporun biraz saplantı gerektiren ve bağımlılık yaratan bir şey olduğundan bahsedecektir. Ama konu dövüş veya diğer bir değişle mücadele sporları olunca işin içinde olmayanlar anlamakta zorlanabilirler.

Dövüş sporları

Kadın veya erkek, neden bir insan bu kadar sert bir spor yapmayı tercih eder? Neden bile bile canının yandığı bir şey yapmaya devam eder? Deli misin? Zorun ne?

Arada kendime de bunları sorduğum olmuştur fakat pişmanlık hissettiğim tek bir konu var, o da daha küçük yaşta başlamamış olmak.

by Ian Spanier

İster çevrenizle rekabeti sevin, ister sadece kendinizle mücadele etmeyi, dövüş sporları hepimizin içindeki bir takım agresif güdülerin sağlıklı şekilde kanalize edilmesini sağlıyor.

Gittikçe bedenimizi daha az kullandığımız bir hayat yaşıyoruz. Ulaşım için daha az yürüyoruz; işlerimizi oturduğumuz yerden hallediyoruz; heyecan, korku, mutluluk gibi duyguları da yine oturduğumuz yerden film, video oyunları veya benzeri şeylerle deneyimliyoruz ve günün sonunda yorgunluğumuzun asıl sebebi fizikselden ziyade kafa yorgunluğu.

Belki de göz önünde bulundurmamız gereken bir şey de bedenimizin doğal işleyişinin yoğun fiziksel hareketliliğe gereksinim duymaya devam etme olasılığı.

Bu açıdan bedeni ve hareketsiz gündelik hayatımız sırasında biriken öfke, gerilim, tatminsizlik ve adrenalin “rush”ı tüketmek için dövüş sporları tam da ihtiyacımız olan şey olabilir.

Size tavsiyem eğer şimdiye kadar içinizde dövüş sporları yapmaktan hoşlanacağınıza dair en ufak bir his varsa bir kerelik denemeniz.

Bir ihtimal “benden anca izleyici olur” demeye devam edeceksiniz, ama diğer yandan da çocukluğunuzda imrendiğiniz bir şeyi yetişkin hayatınızda yapabiliyor olmak gibi bir hediyesi olabilir.

Gözde Mimiko Türkkan: Gözde Mimiko Türkkan, fotoğraf, sanatçı kitabı, video gibi çeşitli medyumları kullanarak toplumsal olarak inşa edilmiş kimlikler ve cinsiyet rolleri üzerine çalışmalar üretir. Eserleri, 2010’da Londra’da Central Saint Martins’de güzel sanatlar bölümünde yüksek lisansını tamamladığından beri yurtiçi ve yurtdışında çalışmaları sergilenmektedir. Öte yandan 15 yıl kadar önce başladığı dövüş sporlarına olan ilgisini ve deneyimini paylaşmak için Muay Thai ve CrossFit temelli dersler verdi. Ayrıca İstanbul’un ilk amatör koşu gruplarından olan İstanbul Koşu Kuvvetleri’nin ve Sosyal Güçlendirme için Spor ve Beden Hareketi Derneği BoMoVu’nun kurucularından. Muay Thai haricinde partneriyle beraber hayatlarında düzenli yer edinmiş snowboard, dalga sörfü, CrossFit, koşu ve yoga gibi sporlar ve bedensel aktivitelerini @sync.riders hesabından paylaşmaya devam ediyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale