X

Değişik zamanlardan geçiyoruz, değil mi?

Değişik zamanlardan geçiyoruz, değil mi?

Bazen düşünüyorum da…
Belki de gündem hiç bu kadar zorlayıcı olmamıştı.

Her haber, her gelişme…
Kalbime bir ağırlık gibi oturuyor.
Ve sonra…
Bir de kendi hayatımın karmaşası geliyor üstüne.
Gerçekten yaşamak…
Büyük bir mesele haline geliyor.

Peki, böyle bir ortamda sana çok basit ama çok derin bir şey sormak istiyorum:
Nasılsın?

Ama dur…
O alışık olduğun “İyiyim, sen?” cevabını kastetmiyorum.
Yeni aldığın kıyafetten, yediğin yemekten, yaşadığın anlık bir hazdan sonra gelen o hissi sormuyorum.

Şu an, bu karmaşanın, bu belirsizliğin içinde…
Gerçekten nasılsın?

Ne hissediyorsun?
Ve bu hissi bedeninde nerede duyuyorsun?
Boğazında mı sıkışıyor mesela?
Göğsünde mi daralıyor?
Karnında mı düğümleniyor?

Bak…
İyi hissetmek zorunda değilsin.
Gerçekten, değilsin.

İyiymiş gibi yapmak zorunda da değilsin.
O alkol masalarına atmak zorunda değilsin kendini.
Kendini paralamak, yetemediğin yollarda kendini harcamak zorunda hiç değilsin.

Başa dön.
Sadece bir dur.
Ve sor kendine…
“Ben şu an ne hissediyorum?”
Ve “Bu hissi bedenimde nerede taşıyorum?”

Çünkü…
İnsan olmak tam da buradan başlıyor.
İyi hissettiğinde değil…
Her şey karmakarışıkken, hissedebildiklerinde başlıyor.

Korku da bizim, acı da.
Bunları bastırmak yerine…
Onların varlığına tanıklık etmek…
İşte bu, insanlığımızın kırılgan karanlığını kucaklamaya başladığımız yer.
Ve kucakladıkça…
Hayatımıza sihirli değnek değmiyor belki ama…
Köklerimiz, derine inmeye başlıyor.

Ve biliyor musun…
Bu hayatta köklenebilmek, en kıymetli şey.

Kökü güçlü olmayan her ağaç ondan ufacık rüzgarda devriliyor.

Benim küçük bir yöntemim var.
Kendimi kötü hissettiğimde, yataktan çıkmak istemediğimde
Kendime bir gün izin veriyorum.
Sadece bir gün.
O hissin içinde kalmak için…
Sonra kalkıyorum.
Evden çıkıyorum.
Hayatın beni harekete geçirmesine izin veriyorum.

Çünkü ben hiçbir şey yapmak istemesem dahi yaşam, beni eninde sonunda içine alıyor.

Hareket olmadığında bu yaşam da bitmiş olacak.
İyi hissetmiyorsan, saklama.
İyi değilken, iyi olmaya çalışma.

Yaşam, aslında sürekli değişen hava durumuna uyumlanmakla doğrudan ilişkili.

Yağmur yağarken perdeyi kapatıp, yağmura küfür etmek yerine her zaman şemsiye kullanma şansın var.

Geri gel.
Kalbine dön.

Çünkü o kalp…
Doğduğun andan beri, sana senin ne hissettiğini anlatıyor.
Sen istesen de anlatıyor, istemesen de.

Sadece senin için atan bir kalp bu.
Sana, seni anlatıyor.

Ve soruyorum sana şimdi:
Neden onu görmezden gelesin ki?

İlginizi çekebilir: Karanlığın içinde rutinlerle güçlenmek

Özde Çolakoğlu: Çalışma Ekonomisinden mezun oldu. Mezun olduktan sonra metin yazarlığı, editörlük, sosyal medya uzmanlığı gibi farklı alanlarda uzun yıllar çalıştı. 2009 yılında yoga ile tanışmasının ardından farklı uzmanlar ve stillerle çalışma şansı yakaladı. Bedende başlayan bu öğretiyi daha da derinleştirmek isteyen Çolakoğlu bu amaçla ilk temel yoga uzmanlık eğitimini 2012 yılında aldı. O zamandan itibaren farklı birçok eğitime katıldı ve katılmaya devam ediyor. Ocak 2018’de Yoga Alliance’ın E- RYT 500 Sertifikasını almaya hak kazandı. 2013 senesinden itibaren çeşitli yoga merkezlerinde ders vermeye başlayan Çolakoğlu, 2017 yılında Githa Yoga ekibine katıldı ve stüdyonun ana hocalarından biri oldu. Bu dönemde stüdyonun büyümesi için kurucu ekip ile birlikte çalıştı, atölyeler ve eğitimler verdi. Çolakoğlu, yoga uzmanlık programları düzenleyerek uzmanlar yetişiyor. 200 ve 300 saatlik temel ve ileri yoga uzmanlık programları ve kamplar düzenliyor. 2021’de bu mesleğini stüdyo sahipliğine dönüştürmüştür. Kadıköy, Moda’da kurulan, Yoga ve Ayurveda merkezi Goa Yoga’nın kurucu ortağıdır.

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale