Asics’in #PerformansımStilimdir hashtag’iyle sunduğu Asics Lifestyle ve Performance ayakkabılarının günlük stile yansımalarını seçtiğimiz, performansına stil katarak en beğenilen Instagram fotoğraflarını sevgili Uplifers okuyucularımız için derledik.
Instagram’da performansına stil katan ve #PerformansımStilimdir diyen Asics tasarımları
-
Yoga pratiği bir performans değil: “Daha fazlası” gerçekten daha iyi mi?
Bir süredir yoga derslerinde ve sosyal medyada sıkça gördüğüm bir şey var. Daha ileri bir…
-
Bitkiler ve wellness: Doğayla bağ kurmanın iyi oluş üzerindeki etkisi
Rüzgarla bir tohum bahçeye düşer, sürpriz bir çiçek açar. Bir dakika gözlerini kapatıp benimle birlikte…
-
Yoga eğitmeni olmak: Bir pozu öğretmekten çok daha fazlası
Yoga eğitmeni olmak çoğu zaman dışarıdan göründüğü kadar basit bir yolculuk değil. Birçok insan yoga…
-
Profesyonel antrenörler neden trainingpeaks kullanıyor?
Bir profesyonel bisiklet takımının Tour de France hazırlığıyla ilk maratonuna hazırlanan amatör bir koşucunun antrenmanları…
-
Sabahları zeytinyağı shot tüketmek gerçekten faydalı mı?
Zeytinyağı shot, wellness dünyasının en son trendleri arasında bulunuyor. Bu trend, 1-2 yemek kaşığı zeytinyağının…
-
Kırılganlığımızı hatırlamak: Nepal’den dünyaya gelen sessiz çağrı
Bazen hayat, bütün planlarımızı tek bir anda durdurur. Takvimlerimiz vardır. Yapılacaklar listelerimiz, yetişmemiz gereken işlerimiz,…
-
Kahvaltıyı atlamak sağlığı nasıl etkiler?
Kahvaltı öğününü atlamak, gece boyunca süren açlığın öğle saatlerine kadar devam etmesine anlamına gelir. Bu…
-
Hyrox nedir ve Türkiye’de neler yapılıyor? Nerelerden ulaşılıyor?
Son yıllarda spor salonu antrenmanları ile yarış kültürü arasındaki sınır giderek daha geçirgen hale gelmiş…