X

Görüntüleriyle bir daha bakma isteği uyandıran ilginç çiçekler

Çiçekler birbirinden güzel ve görkemli organizmalar olarak karşımıza çıkıyor ve dünyaya renk ve sihir katıyorlar. Doğa bu kadar mükemmel olduğu…

Uplifers

Yeni girdiğiniz bir ortamda arkadaşlık kurabilmenin formülü

Emekli bir FBI ajanı olan Dr. Jack Schafer, The Like Switch kitabında arkadaşlığın formülünü anlatıyor. FBI'ın davranış analiz programı için…

Uplifers

Anne adaylarının sağlık formülü: Hamilelikte yoga

Hamileliğin ilk 6 ayını tamamlamış bir anne adayı, az kilo almış bir diyetisyen ve hamilelik dönemi olumsuz etkilerini az seviyede…

Diyetisyen Müge Bozok

Geçemeyeceğiniz bir sınavla karşılaşmanız mümkün mü?

Hayatımızda karşımıza çıkan bizim muhteşem sınavlarımıza bakalım istiyorum sizlerle birlikte bu yazımda. Birçok okuyucumdan, sizlerden çokça soru alıyorum bu kapsamda.…

Pınar Özeken (Ulus)

Kozmetik sektöründe kimyasal kullanımı: Kişisel bakımınız sağlığınıza zarar vermesin

Kişisel bakım ürünleri ve kozmetik endüstrisi bugün çapı 6 milyar dolara ulaşmış, oldukça büyük bir endüstri. Ve hepimiz az ya…

Uplifers

Yeni neslin kafasını karıştıran konu: Evlenme tercihi üzerine

Bizden önceki nesiller için kolaydı. Evlenecektin, o kadar. Hatta bazıları için kiminle evleneceğin bile belirlenecekti. Yani sana fazla bir seçenek…

Metin Levi

Yoga yapmak migrene neden iyi gelir?

Migren; bulantı, kusma, ışığa, sese ve kokuya aşırı hassasiyet ile seyreden ve genellikle tek taraflı başlayıp günlük yaşamı olumsuz yönde…

Dr. Banu Taşçı Fresko

İyi beslenme trendleriyle tanış, “Kendin İçin İyi Bir Şey Yap”

Yıllar geçtikçe yaşam tarzlarıyla birlikte insanların beslenme alışkanlıkları da paralel olarak değişmeye başladı. Son yıllardaki alışkanlıkları gözlemlediğimizdeyse iyi yaşam ve…

Uplifers

Sağlıksız yaşam, genç yaşta inmeye neden olabilir

Tıbbi öykümüzü büyük ölçüde ailemize borçlu olduğumuz bir gerçek. En azından, kalıtımsal olduğu bilinen ya da en azından şüphelenilen hastalıklar…

Uplifers

Hem modaya uyun hem de ekonominizi koruyun: Küçük bir eve geçmek için 10 neden

Eğer onu almak için çok fazla çalışmanız gerektiyse ya da hayallerinizdeki evin tam karşılığıysa yaşadığınız evi bırakmak zordur. Ancak artık…

Uplifers

Seyahat ederken daha çevreci olmanın püf noktaları

Farklı kültürleri ve çeşitli coğrafyaları keşfetmenin en etkili yolu seyahat etmek. Peki seyahat ederken çevreye ne kadar duyarlı olabiliyoruz? Yüksek…

Uplifers

Sosyal medyayla paralel olarak giderek yalnızlaşıyor muyuz?

Bir magazin figürü var. Seneler evvel evlilik programıyla ünlendi ve seneler sonra tekrar bir evlilik programına katılmasıyla ününe devam etti.…

Gamze Baytan