X

Oturmak mı sigara içmek mi daha tehlikeli?

2014 yılında Mayo Clinic’ten Dr. James Levine “Oturmak, sigara içmekten daha tehlikeli, oturmak yüzünden ölen insan sayısı AIDS yüzünden ölen…

Uplifers

Kariyer bir takıntı olmaktan çıktığında: Direktörlükten süper kahramanlığa

Tek yön biletle ne kadar süreceğini ve sizi nereye götüreceğini bilmediğiniz bir yolculuğa çıkmak hesaba katmadığınız stresleri beraberinde getiriyor. İnsan…

Bengisu Gencay

Magellan Boğazı’na ismini veren kaşif: Ferdinand Magellan’ı nasıl bilirdiniz?

Dünyada bir çok yerin isim babası olan Magellan’ı istemeden de olsa dünyanın yuvarlak olduğunu ispat ettiği bir yolculuğa çıkması ile…

Semanur Aksoy

Lusid rüya nasıl görülür: Rüyalarınızı kontrol edin

“Her zaman lusid olmanın, her şeyi farkındalığımızın en derin boyutlarının aydınlık görüntüleri olarak algılamanın mutluluğunu hayal edin. Bizi özgür kılan…

Serap Özdağ

Formda kalmak isteyenlere İstanbul’da diyet dostu 6 sağlıklı alternatif

Yaz geliyor, hepimiz daha sağlıklı beslenmeye ve formda olmaya özen göstermeye başladık artık. Tam da bu yüzden, size bu beslenme serüveninde…

GastroClub

Egzersiz bedende tam olarak ne işe yarıyor?

Kendinizi egzersize başlamak için ikna olmuş, heyecanlı ve hevesli mi hissediyorsunuz? Birçoğumuz egzersizin iyi bir şey olduğunu biliyoruz. Sebze tüketmenin…

Uplifers

İlişkilerimize yeniden bakmak: Kişiler hakkında ne düşündüğümüz, ilişkilerimizin gerçeğini belirliyor

Dikkatlice bakmadığımızda farkına bile varmayız çoğu zaman. Sizce neden bazı insanlara daha yakın hissederiz? İş hayatımızda neden bazı insanlar ile…

Pınar Özeken (Ulus)

‘Asırlık’ insanlardan uzun ve mutlu bir yaşam sürmenin sırları

Uzun yaşam, bilimin uzun zamandır üzerinde en çok yoğunlaştığı konulardan biri. Bu konuda yapılan pek çok araştırma, yaşam süremizi arttırmak…

Uplifers

Geçmiş günümüze yaklaştı: Tarihi siyah beyaz fotoğraflar renklendirilerek günümüze uyarlandı

Geçmişle ilgili bir şey düşündüğümüzde kimi zaman hayallerimizin bile siyah beyaz olduğu olmuştur. Bunun en önemli sebebi ise bize nostalji…

Uplifers

Bilim tarafından onaylandı: Aşık olmak için 8.2 saniye yeterli

Kalabalık bir mekanda birini görüp gözlerinizi ondan alamadığınız ve sonrasında o kişiden çok hoşlandığınız oldu mu? Birçok kişi bu kadar…

Uplifers

Dışı Fransız içi İtalyan bir kent: Nice

Nice uzun yıllar İtalyan kültürüne sahip Savoy Dükalığı sınırları içinde yer almış. Bugün bir Fransız şehri olsa da İtalyan kimliğini…

Didem Tekin

Vahşi kadının yolculuğu: Gölgelerle yaşamak

90’larda çocuk olanların çok iyi bildiği bir çizgi film karakteri vardı: He-Man. Çizgi filmin açılışında He-Man kılıcını göğe kaldırıp, “Gölgelerin…

Diğdem Girici