Pantone yılın rengini belirledi: Canlı mercan (16-1546)
Tüm dünyada tasarımcıların ve mimarların projelerinin çeşitli aşamalarında ve renk seçimlerinde kartelalarından sıklıkla faydalandıkları Pantone Renk Enstitüsü, 2000 yılından bu…
Aldatılma travmasından kurtulmak için neler yapabilirsiniz?
Romantik ilişkide aldatma ve aldatılma çok ciddi psikolojik etkilere sebep olabiliyor. Aldatılan kişi, en başta şaşkınlık ve hayal kırıklığı duygularının…
Bir çocuk kitabından neler öğrendim: Aydınlık ve karanlığıyla “mış” gibi yapmak
Bir süredir, daha doğrusu yeğenlerim doğduğundan itibaren benim de çok severek yaptığım bir şey var; çocuk kitapları okumak. "Bu dünya…
Kazanmak diğerinin kaybetmesi demekse, kazanmak neye yarar?
"Biri gelir seni sen eder, biri gelir seni senden eder..." Şems-i Tebrizi Bugün farklı bir yazı okuyun istiyorum (ben de…
Yalnız yaşamak insanı bencilleştirir mi: Öncelik sende mi, arkadaşlarında mı?
Süresini unuttuğum kadar bir süredir yalnız yaşıyorum. Yalnız yaşayan, hayatta kendinden başka pek de sorumluluğu olmayan insanların geliştirmeye çalıştıkları birtakım…
Olumlu düşünce nelere kadirdir: Biz Ay’a bakmasaydık Ay orada olur muydu?
Niyetinizin ve odağınızın hayatınızda neleri var ettiğini bilseydiniz; bundan çok daha farklı his ve düşüncelere sahip olmayı seçer miydiniz ?…
Omega-3 yağı takviyeleri, genel sağlık için gerekli mi?
Denizlerle çevrili bir ülkede yaşıyor olsak da, ekolojik sistemin bozulmasından ötürü artık denizlerden gelen balık ürünlerinde de ne yazık ki…
Kadınlarla aranızı iyileştirmek istiyorsanız, bu yolculuk annenizden geçiyor
"Kadınlarla ilişkimi iyileştirmek istiyorum!" dedi. Bunu söyleyen danışanım bir kadın… "Anneni düşününce ilk aklına gelenler neler?" dediğimde… "Bencil, baskıcı, öfkeli,…
Erkek olmanın dayanılmaz ağırlığı: Kırılganlığını kabul ederek kalbini açabilir misin?
30 yaşıma kadar hayatta genellikle sadece zekamı kullanarak güçlü ve mükemmel olmaya çalıştım. Ta ki sadece bu nitelikleri kullanarak yaşamamın…
Kendinizi sevmenin ilk adımı: Kendi estetik normlarınızı oluşturun
Estetik takıntımız nereden geliyor acaba? Nerede, ne zaman çıkıyor ortaya? Muhtemelen insanlık ortaya çıktığı zamandan beri bizimle ama bu kavram…
Değerli bir yatırım: Gerçekten ne istediğimize odaklanmak
Bugün bu olmadı ben vazgeçtim. Şu istediğim gelmedi, zaten benim istediklerim asla gerçekleşmiyor. Ben vazgeçtim, bu başvurum yine reddedilmiş. Daha…
Bilinçli yemek yeme hakkında ilham alabileceğiniz yabancı kitap önerileri
Eating Mindfully - Susan Albers Bilinçli Farkındalık ideolojisini yemek yemeye taşıyan yazar, diğer kitaplarında olduğu gibi bu kitabında da duygusal…