Her anı değişken olan yaşamda her şeye eşit mesafede kalmak
Ve bir kamp daha bitti, bir Yaşam Masalı kampı daha... Her seferinde başka bir şey öğrenmek, her seferinde dönüşmek ve…
Sahurda tüketebileceğiniz tok tutan 5 besin
"Sahurda ne yesem de gün içinde çok acıkmasam?" diyorsan bu yazım senin için. Özellikle yaz aylarına denk gelen Ramazanlarda yaklaşık…
Kalbimizde ne varsa bugün, şu anda tam olarak oyuzdur
“Her dışarı çıktığınızda, karnınızı içeri çekin, başınızı dik tutun, ciğerlerinizi havayla doldurun. Güneş ışınlarını içinize çekin, arkadaşlarınızı gülerek selamlayın ve…
Evdeki herkes istediğini izlesin: Ailede herkesin seveceği programlar
İş yerinde ya da okulda sıradan bir gün nasıl geçiyor diye bir soru sorsak çoğu kişinin vereceği cevap “yoğun ve…
Başkalarına özenmekten sıkılanlara gelsin: Kendiniz olmak için 3 öneri
Bazen birinde bir şey görürüz ve aynı şeye sahip olmak isteriz. Ancak biz aynısını yaptığımızda, istediğimiz sonucu alamayız ve kendimizi…
Dünyanın dört bir yanındaki anneler ve çocuklarının etkileyici bağlarını gösteren 20 fotoğraf
Aile üyelerinin birbirine olan sevgisi her zaman hayattaki en güzel detaylardan biri olarak kaşımıza çıkar. Ama söz konusu anne ve…
Unuttuğunuz şeyleri hatırlamanın ilginç formülü: Kamera sesi
Herkesin anılarını hatırlamakla ilgili birbirinden ilginç yöntemleri vardır ve bunlar çoğu zaman ilginç bir şekilde işe de yarar. Mesela şöyle…
Farkında olmadan yemek yemeyi abarttığımız 4 ortam
Günlük planlarınız, iş yoğunluğu, arkadaş buluşmaları gibi aktiviteler sağlıklı beslenmenize engel olabiliyor. Bu da düzenli olarak şekerli içecek içme ya da gece geç…
Meditasyon yapmak beynin “default” moddan çıkmasını sağlıyor
Bilim sayesinde, her geçen gün meditasyonun faydaları ile ilgili yeni bir şey öğreniyoruz. Tüm dünyanın Uzak Asya’dan öğrendiği bu kadim…
Hangisi sana daha yakın: Özün mü sahip oldukların mı?
“Hangisi sana daha yakın; adın mı, bedenin mi? Hangisi daha çok; bedenin mi, sahip oldukların mı? Hangisi daha yıkıcı; kazanç…
Ayrılık acısından kurtulmak için kendinizi sevmeyi öğrenin
Ayrılık her zaman can acıtan, zorlayan, yıpratan bir süreç oluyor. Sevdiğiniz kişi hayatınızdan çıktığında, insan kendini sanki ayağının altındaki zemin…
Uplifers’ın da yayıncıları arasında olduğu haber uygulaması Bundle yenilendi
Gün içerisinde her birimiz ilgi alanlarımıza göre belli yayınların web sitelerine girerek ya da sosyal medya hesaplarını takip ederek merak…