X

Çocuklar ve çevre: Bilinçli bir nesil yetiştirmek için 7 öneri

Hiçbir canlı türü, yaşadığı gezegene insan kadar uzak ve yabancı değildir. Bizler, yıllar içinde bize yaşam veren, bizi besleyen ve…

Çağla Lotinac Akman

Gerçeğe ulaşmak için: Bildiklerinizi, inandıklarınızı, tanımlarınızı ve egoyu bir kenara bırakın

Aslında iyi veya kötü olarak adlandırdığımız, olması gereken ya da gerekmeyen diye başlayan tanımlarımız, doğru ya da yanlış kavramlarımız... Hepsi…

Tuba Kaytaş

Sonbahar depresyonu (Mevsimsel Duygulanım Bozukluğu) yaşıyor olabilir misiniz?

Bol güneşli günlerin geride kaldığı şu günlerde, bu mevsimsel değişikliklerden etkilenmememiz mümkün değil. İşte bu mevsim değişiklikleri sonucu yaşanabilen sonbahar…

Aysel Keskin

Dünya Gülümseme Günü: Siz günde kaç kere gülümsüyorsunuz?

Sıradan bir gününüzü düşünün… Bir gün içinde ne kadar sayılarla iç içeyiz değil mi? Hayatımızın her alanında sayı var; gün…

Psikolog Melisa Darmar

Bilinçaltınıza kulak verin: Rehber rüyaların 6 ortak özelliği

Bazı bilim insanları, rüya görmenin öyle gözükmese de belli bir mantıkla ilerlediğini ileri sürüyorlar. Hatta rüyalarını özenle kaydeden insanların, zihinlerinde…

Serap Özdağ

Mevsimin trend alarmı: Beyaza dönüş

Berrak beyaz bir elbise fikri size de muhteşem geliyor, değil mi? Kışın kirlenme korkusuyla beyaz renkten kaçınıyor olsak da tabuları…

Burcu Bayrakçı

Doğal özlerin harika uyumu: Her koklayışta duş anındaki “o his” sizinle

Duş almak her ne kadar bir kişisel bakım rutini gibi görünüyor olsa da; pek çoğumuz için günlük koşturmacalardan uzaklaştığımız ve…

Uplifers

Anoreksiya nervozadan tam anlamıyla kurtulmak mümkün mü?

Yeme bozuklukları fiziksel olduğu kadar psikolojik temelli rahatsızlıklardır ve iyileşme süreçleri çoğunlukla bağımlılıklardan kurtulmak için uygulanan tedavilerle karşılaştırılır. Dolayısıyla, hastalar…

Burcu Uluçay

Friends: Bazı diziler vardır yıllar geçse de üstünden her zaman ilk günkü tadı verir

Komedi dalında bugüne kadar yayınlanan en başarılı dizilerden birinin Friends olduğunu söylemek yanlış olmayacaktır. 1994-2004 yılları arasında 10 sezon yayınlanan…

Gizem Okut

Arılar bağışıklığınızı artırsın: Propolis mucizesiyle tanışın

Mutlaka duymuşsunuzdur, arıların ve arı ürünlerinin şifaları saymakla bitmiyor. Her şeyden önce, arılar ekosistemimizin işleyişi için inanılmaz bir öneme sahipler.…

Deniz Alayat

Şefkatli iletişim: Düşüncelerin ötesine gidip duygulara ulaşmak

Yeni bir yaş daha büyüyeli, yine bir eylülü bitireli çok az zaman oldu. Sonbahar benim kendimi değerlendirme, kendime yeni hedefler…

Sinem Kocacan

Geçmiş, hayatımızın neresindedir: Şimdiyi kutlamak için ters yöne giden koltuğa oturmak ister misiniz?

Sizde de olur mu hiç bilmem ama bende zaman zaman olur: Alakasız bir zaman ve yerde gördüğüm olay hemen beni…

Pınar Tümkaya