Haftanın tiyatro önerisi ve oyuncularla röportaj: Süper İyi Günler
Merhaba sevgili okurlarım... Her yazıma başlamadan önce "bu yazı benim için çok önemli, çok heyecanlı vs." diyorum ama gerçekten her…
Uyku bozukluğu probleminizi çözebilirsiniz: İlk adım nedeni tespit etmek
Depresyon, stres, fiziksel problemler uyku bozukluğuna sebep olabilir. Altında yatan nedenleri fark etmemiz ve ne yapabileceğimize karar vermemiz gerekir. Fiziksel…
Kalp çakra üzerine çalışmalar 6: Her şeye rağmen sevgide kalabilmek
"Çünkü sevmek, yarıda kalan bir kitaba devam etmek gibi kolay bir iş değildi." Oğuz Atay Nasıl istediğimiz önemlidir. Neyi istediğimiz…
Çocuğunuza duygularını yönetmeyi öğretin: Davranış ve duygular arasındaki farkı görmek
Bir duyguyu hissetmek oldukça normaldir. Gün içinde pek çok duygu yaşarız. Öfkeleniriz, korkarız, seviniriz, üzülürüz, endişeleniriz; ancak her duygunun belirli…
Doğadaki 5 elementi tanıyor musun: Senin elementin hangisi?
Kendinizi bir ormanda hayal edin… Küçük bir derenin kenarına oturmuşsunuz, suyun kayalara çarptıkça çıkan sesini dinliyorsunuz… Ağaçların rüzgârla sallanan dallarının…
Kalp çakra üzerine çalışmalar 5: “Olmayanı” da sevebilmek mümkün
"Sevmek bu kadar güzelse, kim bilir sevmeyi yaratan ne kadar güzeldir." Şems-i Tebrizi Kalp ile istenen her şey er ya…
Baharın tadını İstanbul’da çıkarın: Şehirde neler oluyor?
Oldukça hızlı başlayan Nisan ayında ikinci hafta da birbirinden özel etkinlikler ile devam ediyor. Özellikle 12 ve 13 Nisan tarihlerinde…
COS ve Mamou-Mani’den fütüristik bir enstalasyon: Conifera
COS, 8 Nisan Pazartesi günü Londra merkezli Fransız mimar Arthur Mamou-Mani ve kendi stüdyosu tarafından tasarlanan, tamamı yenilenebilir kaynaklardan 3D…
Hayatınızda kabin basıncı düşerse: Sizin oksijen maskeniz hangisi?
Siz de benim gibi yolculuk sevenlerden misiniz? Ben her yolculuğumu kendime de çıkacağım bir seyahat olarak görürüm. Gün içinde pek…
Her şey beynimizde başlıyor: Bilinçaltı hayatımıza nasıl etki eder?
“Siz bilinçaltınızı bilince dönüştürene kadar, o sizin hayatınızı yönlendirecek ve siz ona ‘kader’ diyeceksiniz.” Carl G. Jung Bugün bilinçaltımızın biraz…
Mutfakların vazgeçilmezi, diyetlerin demirbaşı: Limon
Baharın gelişiyle verilemeyen bir 5 kilo, üzerine bir de ödemli ayaklar, şiş gözler derken herkes yine ellerine sularını aldı, sularına…
Kalp çakra üzerine çalışmalar 4: Hayata izin vermek
"Hayat sana arka arkaya dikenlerini gösteriyorsa sakın üzülme, aksine sevin. Çünkü çok yakında gülü de gösterecektir." Mevlana Kalbimiz doğruyu söyler.…