X

Sizi daha çekici hale getirecek ve kişiliğinizi geliştirecek 20 ipucu

İnsanlar arasında genel bir düşünce yaygındır: “Kişilik doğuştan gelir ve sonrasında değiştirilemez.” Başlarda pek çok kişiye bu cümle mantıklı gelse…

Uplifers

Bizi iki şey anlatır: Sabır ve tavır

"Seni iki şey anlatır: Hiçbir şeyin yokken gösterdiğin sabır, her şeyin varken sergilediğin tavır." Mevlana Celaleddin Rumi Bu hafta uzun…

Pınar Özeken (Ulus)

Kendinize doğru bir yolculuk: Dharma’nızı keşfedin

Belki hepimiz hayatımızda en azından bir kez bu soruyu sormuşuzdur. "Ben neden bu dünyada yaşıyorum ve ne yapmak için buradayım?" Bu…

Burak Ayhan

Türk kahvesi, spor performansınızı nasıl etkiliyor?

Kahve dünyada en çok tüketilen içecekler arasında yer alıyor. Kuzeydoğu Afrika (bugünkü Habeşistan) kökenli bir bitki olan kahve meyvesinin çekirdekleri,…

Emsal Salık

Yolunuza yabancılaşmamak için: İnandığınız şeyin peşinden koşun

Yaşamda en zor şey inandığın şeyin peşinden koşmak. Daha da zor olanı inandığın şeyin ne olduğunu bilmek, bilinç haline taşımak. İnandığın…

Esra Uyman

Bağışıklık sisteminize yardımcı olmak çok kolay: Yürüyün

Havalar soğumaya başladıkça soğuk algınlığıyla karşılaşan kişilerin sayısı da artıyor. Güçlü bir bağışıklık sistemi için iyi beslenme çok önemli. Ama…

Dilara Koçak

Sonbaharı yaşarken “köklenmeye” hazır mısınız?

Sonbahar doğal renkleri ile yeni bir tat verirken, değişimleri ile de zorlayıcı etkilere sahip. Havalar soğudu, günler kısaldı. Çoğumuz karanlıkta uyanıp…

Müge Murat

Dünyanın seyrini değiştirmek mümkün, nasıl mı?

‘‘Ayağında diken yarası olmayan, sinesine gül kokusu süremez...’’ Şems-i Tebrizi Bugün bir işimin olmaması, bir gün işimin olmayacağı anlamına mı…

Pınar Özeken (Ulus)

Maskelerinizin sizi ele geçirmesine izin vermeyin

Geçenlerde yazdığım yazılardan birinde Carl Gustav Jung'un Gölge Arketipinden bahsetmiştim. Bugünse yine Jung'un arketiplerinden biri olan persona arketipinden bahsetmek istiyorum.…

Psikolog Rana Kutvan

Cinsellikte kaygılar ve çelişkilerle: Erkek olmanın dayanılmaz hafifliği (!)

Geçenlerde batılı ülkelerde erkeklerin sperm sayılarının son 50 yılda yarı yarıya düştüğüyle ilgili bir habere denk geldim. Çevre kirliliği, yapay…

Hectorist

Music as Medicine: A true story from a distant land

Bu yazıyı, Dimitrios'un kadim bilgilerini Türkçeleştirerek anlam bozukluğu ya da eksikliğine yol açmamak adına orijinal dilinde yayınlıyoruz. Back in February…

Dimitrios Dermentzioglou

Orta yaşlı kavramını yerle bir eden nesil: Perennialler

Dünya genelinde nüfusun yaşlanmasıyla beraber, yaşların taşıdığı anlamlar ve algılanış şekilleri de değişmeye başladı. Bundan elli yıl önce, 50’li yaşlarında…

Uplifers