X

Neden bazı insanların diğerlerine kıyasla daha fazla uykuya ihtiyacı var?

Uyku ihtiyaçları, çocukluktan yaşlılığa kadar yaşam boyunca değişiyor. Örneğin, yenidoğan döneminde bebeklerin gelişebilmeleri için günde 16-18 saat arası uyuması gerekiyorken…

Uplifers

Erkek bebek isimleri: Anlamlı ve popüler seçimler

Yeni doğan bir erkek bebeğe isim vermek, hem anlam hem de duygusal bağ açısından oldukça önemlidir. 2025 yılı itibariyle Türkiye'de…

Uplifers

Yemek dünyasının yeni favorisi: Swicy nedir?

Yeme-içme dünyası, çeşitli eğilimlerle sürekli dönüşüm geçiriyor. Son dönemlerde de bu dünyayı swicy olarak bilinen trend etkisi altına alıyor. Z…

Uplifers

Agetech sektörünü şekillendiren startuplar

Agetech sektörü, yaşlı bireylerin yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen teknolojilere ve çözümlere ev sahipliği yapıyor. Bu sektör, dünya genelinde insanların daha…

Uplifers

Yaz günlerinde içinizi ferahlatacak şekersiz içecek tarifleri

Sıcak havaların tadı en güzel soğuk içeceklerle çıkar, değil mi! Ama şöyle en tazesinden ve sağlıklısından… Dışarıdan hazır alınan soğuk…

Uplifers

Mermaid core trendi: Dalgaların getirdiği moda ruhu

Ana akışımızda ve sosyal medyada karşılaştığımız trendlerin birçoğu gelip geçici olsa da her yaz kendini tekrar tekrar hatırlatan “Mermaid Core”…

Uplifers

Haftalık burç yorumları: 23-29 Haziran

Haziran ayının son haftasında gökyüzü, her burç için farklı alanlarda hareketlilik vadediyor. İletişim, ilişkiler, iş hayatı ve maddi konularda dengeli…

Uplifers

Efsane rolleri reddedip pişman olan 15 yabancı oyuncu

Sinema tarihinde bazı roller vardır ki yalnızca bir karakter değil, adeta bir kültür inşa eder. Neo, Gandalf, Iron Man, Forrest…

Uplifers

Retinol krem mi serum mu? Hangisi cildinize daha uygun?

Son zamanlarda cilt bakımı denince akla gelen en popüler içeriklerden biri hiç şüphesiz ki ‘retinol’. Cilt bakımına yeni yeni merak…

Uplifers

Cilt kanseri hakkında bilinmesi gerekenler: Belirtiler, tanı ve korunma yolları

Güneşin zararlı etkileri, yanlış bronzlaşma alışkanlıkları, solaryum kullanımı, bazı genetik özellikler gibi çeşitli faktörler cilt sağlığını tehdit eden en önemli…

Uplifers

Living apart together: Birlikte olup ayrı yaşamak mümkün mü?

“Aynı hayatı mı paylaşmalıyız, yoksa aynı hayali mi?” Eskiden aşk, aynı evde yaşamakla taçlanırdı. Bugünse ilişkiler yeni bir soruyu gündeme…

Uplifers

Neden yoga inzivasına çekilmelisiniz?

Bazı dönemlerde hayatın hızlı akışına ayak uydurmakta zorluk mu çekiyorsunuz? Eğer bu soruyu olumlu bir şekilde cevaplıyorsanız günlük hayatın koşuşturmacasına,…

Uplifers