X

En iyi bilim kurgu dizileri: Netflix’te izleyebileceğiniz en iyi 10 bilim kurgu dizisi

Teknoloji, robotlar, DNA'lar, kıyamet, klonlar: Akıl sınırlarımız içinde anlam veremediğimiz bir çok farklı konu. Sürükleyici hikayeleriyle dizi seçimlerinde vazgeçilmez bir…

Uplifers

Uyku kalitesini artırarak yorgunluk hissinden kurtulmanın 20 pratik yolu

Fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığımızı bir bütün olarak ele aldığımızda uyku düzeni ve uyku alışkanlıkları önemli rol oynuyor. Çeşitli sebeplerden…

Uplifers

Romantizm ve Chopin: Polonyalı piyaniste yakından bir bakış

Romantizm, 18. yüzyıl sonrasında ilk önce İngiltere, Fransa ve Almanya’da ortaya çıkan, sanatta, edebiyatta ve felsefede, toplumun geleneksel kültüründe önemli…

Emsal Salık

Sevmek, sevilmek, doyasıya yaşamak için: Cesaretle gelen güç

Cesur olmak lazım sevmek için de, sevilmek için de. Yaralı çocukların, yaralı ruhların sevgiyi kabul etmesi ne kadar zorsa, sevgiyi…

Esra Uyman

Tarhana soslu makarna tarifi: Tarhana ve makarnanın leziz buluşması

Yaz gelmeden biraz makarna konuşalım mı? Amerika’da makarna ile ilgili yeni bir gündem var. Podcast sunucusu Dan Pashman piyasadaki makarna…

Gizem Özaydemir

Ölmeden önce görmeniz gereken dünyanın en güzel 15 seyahat noktası

Pandeminin etkisiyle evlerimizde daha sık kaldığımız, gezilerimizi ertelediğimiz, yeniden yola çıkmanın hayalini kurduğumuz şu günlerde bir sonraki seyahat rotanızı oluşturmayı…

Uplifers

En iyi gerilim filmleri: Netflix’te izleyebileceğiniz en sürükleyici 10 gerilim filmi

Sıradaki sahneyi beklerken sabırsızlanacağınız, tahmin etmekte zorlanacağınız, sonuna kadar ara vermeden ekran başına kilitleneceğiniz en sürükleyici Netflix gerilim filmleri yazımızda.…

Uplifers

Duygularınızla birlikte oturmak: Duygularınızı duyabilmeniz için 5 öneri

Nasıl bir evde büyüdünüz? Anneniz, babanız siz çocukken duygularınıza saygı gösteriyorlar mıydı? Duygularınızın farkına varıyorlar mıydı? Yoksa duygularınızı görmezden gelip,…

Psikolog Rana Kutvan

Bağlantısal bütünsellik ve Gestalt psikolojisi: Bütün, parçaların toplamından fazladır

“İnsanoğlu evren dediğimiz bütünün zaman ve uzay ile sınırlanmış bir parçasıdır. Kendi düşünce ve duygularını sanki bütünün geri kalanından ayrışmış…

Aysel Keskin

İrem Bali’nin keşif köşesi: Haiku, 90 saniye kuralı, Enso çemberi ve bir sabah ritüeli

Merhaba! Ben İrem. Kendini aldığı eğitimden, mesleğinden ve benzeri detaylardan önce tutkularıyla, hayata dair merakları ve heyecanlarıyla tanımlayan bir insanım.…

İrem Bali

Başarı ve mutluluk için 5 sabah rutini önerisi

Yeni başlayan bir sabah kutsanmış bir yaşam gibidir. Huzurlu, bereketli ve yaratıcı... Tabii bu benim düşüncem. Oysa insanları, geceleri daha…

Şeyma Gizem Taşar

Boş zamanlarınızı daha üretken geçirmenizi sağlayacak 20 öneri

Hızla değişen dünyaya ayak uydurabilmek için kendimizi de yenilemeye zaman ayırmak gerekiyor. Daha planlı olmak, küçük düzenlemeler yapmak ve olaylara…

Uplifers