X

Her Koşulda Kuru Adımlar İçin Salomon Su Geçirmez Ayakkabılarla Tanışın

Yağmurlu havalar, çamurlu veya karlı yollar zorlu hava koşullarında karşınıza çıkabilecek birkaç zorlu durumdur. Zorlu hava koşullarına uygun giyim seçenekleri…

Uplifers

Dünyanın Gelmiş Geçmiş En İyi 70 Sporcusu

Tüm Zamanların En İyi 10 Basketbolcusu 1. Michael Jordan Ülke: Amerika Birleşik Devletleri Doğum Yılı: 1963 Boy: 1.98 m Pozisyon: Şutör gard Takımlar: Chicago Bulls (1984–1998),…

Uplifers

Yıllar Geçse de Etkisinden Kurtulamayacağınız 20 Unutulmaz Film

Bazı filmler vardır, salon ışıkları yandığında bitmez. Perdeden çekilen görüntüler, sahneler, diyaloglar zihninizin bir köşesine yerleşir; günler, aylar, hatta yıllar…

Uplifers

‘Yeni ay’da manifesting yapmak etkili mi?

Yeni ay, Güneş ve Dünya’nın arasındaki evre olarak biliniyor. Bu evre esnasında ayın aydınlık yüzü Dünya’dan görünmüyor. Ayın karanlık yüzünün…

Uplifers

Yeşil meslekler sayesinde daha sürdürülebilir bir gezegen inşa ediliyor

İklim değişikliği ve küresel ısınma geçmiş dönemlere göre şu anda etkilerini daha çok hissettiriyor. Bu nedenle, günümüzde çevresel sürdürülebilirlik her…

Uplifers

‘Face taping’ ile kırışıklıklara veda etmek mümkün mü?

Face taping veya diğer adıyla yüz bantlama, cilt bakımındaki en son trendler arasında. Botoksa alternatif olarak kırışıklıklarla mücadelede devreye giren…

Uplifers

Hint yağının faydaları ve kullanım alanları

Doğal yağlar beslenmeden kozmetiğe, kişisel bakımdan sağlığa kadar pek çok amaçla kullanılabiliyor ve özellikle kimyasal içerikli ürünlerle kıyaslandığında çok daha…

Uplifers

Şikayet etmenin psikolojik olarak etkileri neler?

Günümüzde şikayet etmemek neredeyse imkansız. Nereye bakarsak bakalım, dert yanacak bir şey mutlaka buluyoruz. Ancak, yapılan psikolojik araştırmalar, bu alışkanlığın…

Uplifers

Date Ne Demek? İngilizcede Anlamları, Kullanım Alanları ve Örnekler

Date Kelimesinin İngilizcedeki Temel Anlamı İngilizcede “date” kelimesi, bağlama göre farklı anlamlara gelebilir. En temel anlamıyla “tarih” veya “belirli bir…

Uplifers

Demir eksikliği: Sessiz ama etkili bir problem

Demir, vücudumuzda yüzlerce enzimin ve proteinin yapısında yer alan, kan yapımı için hayati öneme sahip bir mineraldir. Kırmızı kan hücrelerinde…

Miray Subaşı

Güçlü kadın olmak: Neden bu kadar yorucu?

Güçlü kadın olmak, çoğu zaman hayranlık uyandıran bir duruş olarak sunulur. Ayakta kalan, yöneten, çözüm bulan, yük taşıyan... Ancak bu…

Gizem Bozalp Akgün

Yürüyüşlerinizi color walks trendiyle farkındalık dolu bir hale getirin

TikTok, çok zengin bir sosyal medya platformu olup her geçen gün farklı bir mindfulness pratiğini karşımıza çıkarıyor. Bu pratikler arasından…

Uplifers