X

Sıcak havalarda spor yaparken dikkat edilmesi gerekenler

Yaz mevsiminin canlandırıcı enerjisi bedenimizde de daha fazla hareket etme ihtiyacıyla kendini gösteriyor olsa da, sıcaklığın ve nemin yükselmesiyle birlikte…

Uplifers

Bedenin konuştuğunda duyabiliyor musun?

Geçen hafta gülümsediğimiz maskelerin ardında bıraktığımız kendimizden bahsetmiştik. O sessizliğin içinde, duyulmayı bekleyen hisler olduğunu konuşmuştuk. Peki, o maskeyi indirmeye,…

Mert Bağ

Haftalık burç yorumları: 30 Haziran-6 Temmuz

Haziran ayını geride bırakırken, gökyüzü yeni ayın ilk günlerinde değişen dengelere işaret ediyor. Bu hafta ilişkiler, iletişim biçimleri ve kişisel…

Uplifers

Temmuz ayında Netflix’te neler var?

Baş döndürücü yaz sıcağı yüzünden evden dışarı adım atmak istemiyor fakat evde yapacak keyifli aktiviteler bulamıyor musunuz? O zaman şu…

Uplifers

Bu yaz şehirde kaçırmamanız gereken etkinlikler

Yaz tüm enerjisiyle başlarken İstanbul’u olduğundan çok daha renkli bir havaya sokuyor. Hava sıcaklıklarının artması ve okulların kapanmasıyla birlikte canlanan…

Uplifers

Ankara’nın en iyi restoranları

Ankara'nın en iyi restoranları 1. Trilye Restaurant – Gaziosmanpaşa             Bu gönderiyi Instagram'da gör  …

Uplifers

Bebeğiyle ilk kez tatile çıkacak aileler için ipuçları

Yeni doğmuş bir bebeğiniz var ama yaz geldi, hava güzel ve siz biraz olsun şehirden uzaklaşmak istiyorsunuz. Belki de yıllardır…

Uplifers

Ruh ile temasa nasıl geçilir?

Bazen kalabalıklar ruhunu yorar. Kafanda sadece başkalarının sesleri var olur. Kendi sesine, ihtiyaçlarına karşı körleşirsin. Başta bir tuhaflık sezersin ama…

Ebru Meti

HIMSS tarafından öne çıkarılan yapay zeka ve otomasyonla kritik sağlık sorunlarına odaklanan beş girişim

Sağlık Bilgi ve Yönetim Sistemleri Topluluğu (HIMSS), kar amacı gütmeyen bir Amerikan kuruluşu olup bilgi teknolojisinin ve yönetim sistemlerinin sağlık…

Uplifers

İstanbul’un en iyi çikolata butikleri

İstanbul, yalnızca tarihi dokusu ve boğaz manzarasıyla değil, aynı zamanda damak çatlatan çikolata butikleriyle de büyülüyor. El yapımı çikolatalar, farklı…

Uplifers

Zihninizi yeniden başlatmak için gündüz düşleri

Suçlu hissediyorsunuz. Yorgunsunuz ancak öğlen biraz kestirdiğiniz için şimdi kendinizi suçlu hissediyorsunuz. Buna rağmen bazen yapmak zorunda kalıyorsunuz. Mola vermek…

Uplifers

Dış dünyanız, iç dünyanızın yansıması mı: Mirror Theory nedir?

Sürekli aynı tür sorunlarla veya benzer karakterlere sahip insanlarla karşılaşıp ‘’Neden hep ben?’’ diye sorguluyor musunuz? Eğer bu soruya olumlu…

Uplifers