Doğayla insanın ortak çalışmasının ürünü olan şaheser fotoğraflar
Doğa ve insanoğlu; her ikisi de mükemmel birer sanatçı ve bir kere güçlerini birleştirdiklerinde ortaya muhteşem başyapıtlar çıkabiliyor. Doğayla insanın…
Çevre dostu kişisel bakım: Kendinizle birlikte dünyaya da iyi bakın!
Pandemiyle geçen koca bir yılın ardından hepimiz 2021’i yeni umutlarla karşıladık. Ama bu yıl diğerlerinden farklı olarak kişisel beklentilerimiz bir…
Greenwashing: Büyük şirketlerin “yeşil” yalanları
Birkaç gün önce ailecek oturmuş televizyonda bir film izliyorduk. Reklam arasında, karbondioksiti oksijene çevirebilen bitki liflerinden üretildiği için çevre dostu…
Wellness haberleri ve güncel wellness trendleri: 1-5 Mart 2021
En güncel wellness haberlerini ve trendlerini siz değerli Uplifers okuyucularımız için derledik. Wellnes dünyasında neler olduğunu öğrenmek, yeniliklerden haberdar olmak…
Zeigarnik etkisi: Yarım kalan ilişkiler, tamamlanmamış işler neden akılda kalır?
Yarım kalan ilişkiler, tamamlanmamış işler, ertelemeler. Belki de Zeigarnik Etkisi altındasınızdır, çünkü tamamlanmamış işler tamamladığınız işlerden daha akılda kalıcı olmaktadırlar.…
Rüya görürken, rüyada olduğunuzu fark etmek mümkün mü?
Rüyaları yönetmek, rüyanın içinde şifalandırmamız gereken duygularımızı iyileştirmek mümkün mü? Bu sorunun cevabını yazmak istiyorum. Bazılarımız rüyada olduğunu fark etmek…
8 Mart için kadınlar fotoğrafladı: iPhone 12 ile çekilmiş serileri keşfedin
8 Mart Dünya Kadınlar Günü yaklaşıyor. Bu önemli gün için Apple çok anlamlı bir çalışmaya imza atmış. Dünyanın dört bir yanından kadın…
Günlük burç yorumları: 5 Mart
Koç Burcu Korku bazen insana bakış açısını kaybettirir, hiçbir şeyi göremez hale getirir. Eğer benzer bir durumdaysanız bir mola verin…
Radikal Kabul: Kendinizi olduğunuz gibi kabul ederek değişebilmenin formülü
Yaşamımız boyunca kendimizin daha iyi bir versiyonu olabilmek için çaba gösteriyor, değişim ve dönüşüm geçiriyor, kişisel gelişimimize katkı sağlayacağını düşündüğümüz…
İyi yaşam için 7 iyi alışkanlık
Hepimizin dileği iyi bir yaşam. Zamanımızı dolu dolu geçirmek; daha sağlıklı, daha mutlu, daha enerjik bir hayatı kendimiz için inşa…
Korkularınız sizi ele geçirmesin: Yoga ile korkularınıza yaklaşımınızı değiştirebilirsiniz
Beden, ruh ve sinir sistemi ile ilgilenen hemen herkesin aşina olduğu sinir sisteminin iki önemli bölümüdür sempatik ve parasempatik sinir…
Hindistan cevizi yağı kilo verdirir mi?
Hindistan cevizi yağı cildinizi yumuşak ve esnek tutmaktan kan şekeri seviyenizi düşürmeye kadar birçok olumlu etkiye sahiptir. Kilo kaybı da…