X

En iyi gerilim filmleri: Netflix’te izleyebileceğiniz en sürükleyici 10 gerilim filmi

Sıradaki sahneyi beklerken sabırsızlanacağınız, tahmin etmekte zorlanacağınız, sonuna kadar ara vermeden ekran başına kilitleneceğiniz en sürükleyici Netflix gerilim filmleri yazımızda.…

Uplifers

Duygularınızla birlikte oturmak: Duygularınızı duyabilmeniz için 5 öneri

Nasıl bir evde büyüdünüz? Anneniz, babanız siz çocukken duygularınıza saygı gösteriyorlar mıydı? Duygularınızın farkına varıyorlar mıydı? Yoksa duygularınızı görmezden gelip,…

Psikolog Rana Kutvan

Bağlantısal bütünsellik ve Gestalt psikolojisi: Bütün, parçaların toplamından fazladır

“İnsanoğlu evren dediğimiz bütünün zaman ve uzay ile sınırlanmış bir parçasıdır. Kendi düşünce ve duygularını sanki bütünün geri kalanından ayrışmış…

Aysel Keskin

İrem Bali’nin keşif köşesi: Haiku, 90 saniye kuralı, Enso çemberi ve bir sabah ritüeli

Merhaba! Ben İrem. Kendini aldığı eğitimden, mesleğinden ve benzeri detaylardan önce tutkularıyla, hayata dair merakları ve heyecanlarıyla tanımlayan bir insanım.…

İrem Bali

Başarı ve mutluluk için 5 sabah rutini önerisi

Yeni başlayan bir sabah kutsanmış bir yaşam gibidir. Huzurlu, bereketli ve yaratıcı... Tabii bu benim düşüncem. Oysa insanları, geceleri daha…

Şeyma Gizem Taşar

Boş zamanlarınızı daha üretken geçirmenizi sağlayacak 20 öneri

Hızla değişen dünyaya ayak uydurabilmek için kendimizi de yenilemeye zaman ayırmak gerekiyor. Daha planlı olmak, küçük düzenlemeler yapmak ve olaylara…

Uplifers

Wellness haberleri ve güncel wellness trendleri: 5-9 Nisan 2021

Hızla değişen ve dönüşen dünyada, yenilikleri yakalamak ve hayatınıza katmak, gelişmelerden haberdar olmak için wellness dünyasında neler olduğunu öğrenmek ister…

Uplifers

Daha güvenli bir gelecek için: İklim değişikliğiyle mücadelede sürdürülebilir tüketim

“Her para harcadığınızda, istediğiniz türden bir dünya için oy veriyorsunuz.” Anna Lappé 2019 yılının dünya tarihinde gelmiş geçmiş en sıcak…

Uplifers

Günlük burç yorumları: 9 Nisan

Koç Burcu Birçok insan başarı denince başarı denilince, maddi şeyleri düşünür. Ancak bugünlerde yıldızlar sizi biraz daha manevi konulara yönlendiriyor.…

Uplifers

Gezegene doğrudan ya da dolaylı yoldan fayda sağlayan 6 yaşam stili

Sürdürülebilirlik, yaklaşık son beş yıldır popülerliği artan ve 2021 yılının wellness trendleri arasına giren, oldukça önemli bir konu. Popülerliğinin artmasında,…

Çağla Lotinac Akman

Motive olma sanatı: Motivasyonunuzu artıracak 4 öneri

Bazı dönemler çok motiveyken, bazı dönemler de canınız hiçbir şey yapmak istemez. Motive olmak, hedefleriniz doğrultusunda ilerlemek her zaman mümkün…

Sibel Okan - moment by Sibel

Yürümek: Bu hayatta insana bahşedilmiş en kutsal eylem

Bu yazım yürümek üzerine. Belki de hayatta biz insanlara bahşedilmiş en muhteşem eylemlerden bir tanesi. "Bunun neresi farklı?" diyeceksiniz ama…

Pınar Özeken (Ulus)