Ev yapımı doğal maskelerde FOREO Imagination devrimi
Minimalist bir cilt bakım rutini oluşturmak ve cildi mümkün olabildiğince doğal ürünlerle desteklemek son yılların yükselen güzellik trendleri arasında. Pandemi…
Fit kalmanın en eğlenceli yolu: Trambolin egzersizlerinin faydaları
Hoplayıp zıplamak, zıpladıkça havalara uçmak, bacakları özgürce iki yana açmak, trambolin üzerinde saatlerce coşmak denilince aklınıza hemen çocuklar mı geliyor?…
Esra Uyman’ın ilk kitabı Cahilin Bilinci, Demos Yayınları’ndan çıktı
İnsanın cahilliği ebedidir. Ne kadar bilirse bilsin, her zaman kendi cehalet kuyusuna her idrakiyle bir taş atacak olsa da, o…
Şubat’ta kendinizi sevin: Ruhsal öz şefkat için önem verdiğin değerlerin peşinden git
Şubat ayını “kendimizi sevme ayı” ilan ederek sizlerle öz şefkat yolculuğuna çıktık ve öz şefkate giden beş yolu, bunları geliştirmek…
Bir zihinsel öz bakım yöntemi olarak temizlik yapmak
Temizlik yapmakla aranız nasıl? Temizlik yapmayı külfet olarak mı görenlerdensiniz? Peki ya temizlik yapmanın, evlerimizin temiz olmasının bedensel sağlığımızın yanı…
Günlük burç yorumları: 28 Şubat
Koç Burcu Eğer telefonunuza veya bilgisayarınıza gömülüp, haftanın ilk gününü bu şekilde geçirmeyi düşünüyorsanız, bundan vazgeçmelisiniz. Biraz daha hayata karışmak,…
Sizin için hangi antrenman uygun?
Antrenman yapmak ve planlamak bir mesele, diğer mesele ise ne yaptığını bilmek ve daha da önemlisi kimi dinleyeceğini bilmek. Hepsi…
Beeing Hope projesi, NFT koleksiyonu ile ‘Arılara Umut Ol’mayı hedefliyor
Geçtiğimiz yıl Akdeniz ve Ege'de günlerce süren orman yangınları, iklim krizinin neden olduğu kuraklığın ve küresel ısınmanın nasıl çevresel bir…
Göz altındaki koyu renk halkalar için çözüm önerileri
Göz altındaki koyu renk halkalar ile başınız dertte mi? Bir türlü istediğiniz aydınlık görünüme kavuşamıyor musunuz? Ya da neden göz…
Temelde sadece para tuzağı olan 5 çevre dostu alışkanlık
İklim değişikliğinin etkilerinin gözle görülür, hatta sebep olduğu yıkıcı etki sebebiyle gözümüze batar hale geldiği şu zamanlarda çevre dostu tercihler…
Gezegenlerin dizilimi rüyalarımızdaki sembolleri etkiler mi?
Rüyalarda gördüğümüz sembollerin bizlere bilinç dışımızdan gelen göstergeler olduğundan hemen hemen her yazımda bahsediyorum. Şimdi de o sembolleri yorumlarken dikkatimi…
8 Mart’ta Darüşşafakalı öğrencilerin eğitimine destek olabilirsiniz
Bu yıl 8 Mart Dünya Kadınlar Günü'nde anlamlı bir bağışta bulunmak ister misiniz? Osmanlı’dan günümüze uzanan 159 yıllık tarihinde, annesi…