X

Gebelik için önemli olan korpus luteum nedir?

Korpus luteum nedir? Daha önce muhtemelen duyduğunuz bu kelime grubu, aslında neyi ifade ediyor? Korpus luteum kısaca, yumurtalıkta oluşan ve…

Uplifers

Zaman yönetimi, motivasyon, mindfulness: 2021 yılının en çok okunan Feel Up yazıları

Yeni yılın başlamasına sayılı günler kaldı. Bir yandan yoğun gündemi takip etmeye ve olan biten her şeye rağmen sakiliğimizi korumaya…

Uplifers

Hayatınızı kolaylaştırıcak 27 yaratıcı buluş

Her geçen gün dünyanın dört bir yanında yeni objeler, aletler üretiliyor. Bunlar, aslında eksikliğinin daha önce hiç farkına varmadığımız ama…

Uplifers

D vitamini kaynağı besinlerle hazırlanan lezzetli tarifler

Kendinizi zaman zaman sebepsiz yere yorgun hissediyor musunuz? Sanki vücudunuzdaki tüm kemikler sızlıyormuş gibi geliyor mu? Saçlarınızın dökülmesinden, uykunuzu bir…

Uplifers

Çocuklarda balgam nasıl atılır?

Çocuklarda balgam nasıl atılır? Konuyla ilgili tüm merak ettiklerinizi yazımızda bulabilirsiniz. Bebeklerde ve küçük çocuklarda öksürük ve tıkanıklık oldukça yaygın…

Uplifers

Küçük mutfakları düzenlemek için yaratıcı ipuçları

Küçük bir mutfağınız var ve neyi nereye koyacağınızı bilemiyor musunuz? Ya da mutfak eşyalarınızı bir türlü sığdıramamaktan mı şikayetçisiniz? Küçük…

Uplifers

Çocuk yogasının en büyük faydaları: Eğlence, mutluluk ve sağlık

Çocuk yogası eğlencelidir. Çocuk yogasının öncelikli amacı eğlenmektir. Şimdiye kadar sizinle paylaştığım tüm yazılarım içerisinde çocuk yogasının yararlarından, örnek çalışmalardan…

Günce Dere

Hayallerini yaşayanların alet çantası 1: Akış ve tutku

Hayal ettiği hayatı yaşayanları diğerlerinden ayıran nedir? Akışta yaşamak ne demektir, nasıl mümkün olur? Her insanın bir tutkusu var mıdır…

Diğdem Girici

Romantik ilişki dinamikleri: Mutsuzluğa rağmen neden ayrılamayız?

İnsan her ne kadar sosyal olma ihtiyacı içinde olsa da, ilişki kurmak ve kişiler arası ilişkileri sağlıklı bir şekilde yürütebilmek…

Aslı Songün

Regl kaç gün sürer? Ne zaman başlar ve biter?

Regl kaç gün sürer? Normal adet dönemi nedir? Menstrüasyon, regl veya adet, tipik olarak aylık bir döngüde gerçekleşir. Temelde bir kadının…

Uplifers

Mum çiçeği bakım kılavuzu

Mum çiçeği bakımı nasıl olmalı? Ne kadarını biliyorsunuz? Hoya bitkisi, hoya sarmaşığı olarak da bilinen mum çiçeği, büyüleyici iç mekan…

Uplifers

En zor zamanlarda bile şükretmeyi unutmamanız gereken 10 şey

Zaman zaman birçoğumuz sahip olduklarımızın farkında olmak yerine elde edemediklerimize odaklanabiliyoruz. Elimizdekiler için şükretmeyi unutup minnettar olmanın ne kadar önemli…

Uplifers