X

Önce “ol” sonra “yap”: Oluş halini değiştir, vizyonun gerçeğe dönüşsün

“Bir şeyleri değiştirmek istiyorsak, bunu ancak Oluş’umuzu yükselterek yapabiliriz. Bir kişinin kaderi ve ekonomisi kendi Oluş’unun ve vizyonunun yansımasıdır. Vizyonu…

Sibel Okan - moment by Sibel

Hayatınızın kontrolü yalnızca sizdedir: Kötü deneyimlerin etkisini azaltacak öneriler

Hepimizin zaman zaman geçmişten gelen travmaları sebebiyle aklına takılan, yüreğini acıtan hatıraları olabilir. Ama yaptığımız en büyük hata olan her…

Gamze Okutan

Evlilik insanlığın kendine yaptığı bir kötülük olabilir mi? Modern dünyada tek eşlilik neden gittikçe azalıyor?

Dünyada milyarlarca insanın gerçekleştirmeyi düşünsün düşünmesin, saygı gösterebildiği nadir şeylerden biridir evlilik. Ömrünü yalnızca bir insanla geçireceğine hastalıkta ve sağlıkta…

Eylül Aktan

Ataerkil çifte standart: Yaşadıklarınızın ardında nesiller boyu süregelen davranışlar var

Bugün uğradığınız haksızlıkların ardında, geçmiş nesillerde yaşanan haksızlıklar olabilir. Kültürümüzde oldukça göreceli konular hak, hukuk konuları… Herkese göre haklı olan…

Hande Akın

Glisemik indeks (Gİ) nedir, gıdaların glisemik indeksi nasıl düşürülür?

Glisemik indeks, daha iyi kan şekeri yönetimini desteklemek için sıklıkla kullanılan bir araçtır. Gİ, bir gıdanın kan şekerini ne kadar…

Uplifers

Günlük burç yorumları: 7 Aralık

Koç Burcu Sevgili Koçlar, bugünlerde hayata dair büyük hayalleriniz var. İhtiyacınız olan tek şey, hayallerinizi gerçeğe dönüştürmek için doğru adımları…

Uplifers

Ünlü girişimci Adam Hergenrother’den gelecekteki benliğinizi yaratmanıza yardımcı olacak sorular

Çoğu mülakatın vazgeçilmez sorularından biridir: “Kendinizi 5 yıl sonra nerede görüyorsunuz?” Belki içinde bulunduğunuz sektörde kariyer basamaklarını tırmanmak ya da…

Uplifers

Dışarıdan kaba görünebilen, aslında öz bakım olan davranışlar

Birtakım senaryolar paylaşmak istiyorum. Bakalım tanıdık gelecek mi? Mesela biri bir konsere/etkinliğe çağırıyor ya da bir yemeğe… Ancak o an…

Dr Eda Uslu

Mükemmel olmak için çabalamanıza gerek yok

Günümüz insanı, düşmanı dışarıda aradıkça aslında kendi hayatını daha da zorlaştırdığını fark edemiyor. Oysa insanın en büyük düşmanı kendisinden başka…

Özde Çolakoğlu

Yeni yılı Metaverse’te Dinçer Güner ile kutla

Yaşadığımız dünyada bize sürekli korku pompalanıyor. Geleceği düşünüp duruyoruz. 2023’te neler olacak? Geçtiğimiz yılı aratacak mı? Aydınlanacak mıyız? Kriz derinleşecek…

Bengisu Gencay

Günlük burç yorumları: 6 Aralık

Koç Burcu Sevgili Koçlar, bugünlerde hayatınızda daha çok denge ve uyuma ihtiyacınız var. Evrenle uyum içinde hissetmek, güven ve aidiyet…

Uplifers

Teslimiyetin kırılgan gücü: Sonsuz huzur için hiçbir yerde olabilir misin?

Hiçbir şey istemediğin ve hiçbir şey için uğraşmadığın, önüne gelen ne ise ona kulak verip önüne getirilene el attığın bir…

Esra Uyman