Babalar Günü’ne özel hediye önerileri ve hediye seçme rehberi
Her yıl Haziran ayının üçüncü pazar günü kutlanan Babalar Günü'nün ilk olarak nerede ve nasıl ortaya çıktığını biliyor musunuz? Babalara…
Safra kesesi diyeti nasıl olmalı? Kaçınılması gerekenler ve beslenme önerileri
Çoğu insan safra kesesi sağlığını düşünmese de safra kesesi diyeti merak edilen konular arasında yer alıyor. Şekil itibariyle armuta benzeyen…
Finansal stres nedir? Maddi kaygılarla nasıl başa çıkabiliriz?
Para konusunda endişeleniyorsanız, yalnız değilsiniz. Para, yetişkinler için ortak bir stres kaynağı. Amerikan Psikoloji Derneği'ne (APA) göre yetişkinlerin % 72'si,…
Yeniden başlayabilme gücü hayat pusulan olsun
Güneş, sen istediğin için doğmaz, Güneş ışınları sen istediğin için evine girmez, Camı açarsın, sadece içeri girerler... Güneş, sen istediğin…
Bizi hayatta güçlü kılan özelliklerimizin keşfi
Mümkün olsaydı hangi süper kahramanın gizli gücüne sahip olmak isterdiniz? İlk olarak gizli güçler dendiğinde izlediğimiz filmlerdeki okuduğumuz kitaplardaki kahramanların…
Ruminasyonu durdurmaya yardımcı olabilecek ipuçları
Geçmişte olan bir durum, az önce yaşadığın bir olay ya da yaklaşan bir olay hakkında istenmeyen olumsuz düşüncelere kapılıyorsan, bu…
Geleceği merak edenlere: Yemek pişirmenin en teknolojik ipuçları
Ateşin etrafında toplandığımız ilk günden bu yana lezzetli yemekler, paylaşmanın ve bir arada olmanın en güçlü aracı. Geleneksel yemek pişirme alışkanlıklarımızın…
Parlak plajlardan antik tapınaklara: Didim gezi rehberi
Didim son birkaç on yılda, ülkemizin en popüler yazlık beldelerinden birisi haline geldi ve bu nedenle her sene ziyaretçi akınına…
Evlilik öncesi stresle nasıl baş edilir?
Düğün öncesi dönem son derece stresli olabilir ve bu sizi normalde olduğunuzdan biraz daha duygusal, asabi ve endişeli birine dönüştürebilir.…
Duygusal rahatlama ve kaos içinde düzen: Günlük tutarak duygularınızı yansıtın
Kendinizi sık sık olmuş bitmiş bir olay hakkında tekrar tekrar düşünürken buluyor musunuz? Olumsuz bir durumu, olayı, günlerce, aylarca kafanızda…
“Adalar’da Caz” başlıyor: 8-11 Haziran’da buluşalım
İstanbul'un belki de en güzel noktası Adalar'da şahane bir müzik ziyafetine ne dersiniz? “Her yerde, herkes için sanat” mottosuyla yola…
2023 Venüs Aslan Retrosu: Neler beklemeliyiz?
Aşkın ve Paranın gezegeni, Jüpiter'den sonra zodyaktaki ikinci iyicil gezegen olan Venüs 22 Temmuz-5 Eylül 2023 tarihleri arasında Aslan burcunda…