X

Karanlıktan doğan ışık: Her kalp sıkışması, kendini bir kalp açılmasına bırakıyor

Hepimiz günün sonunda sadece insanız! İnsanlığımızın kırılgan yerlerinden güçlenmeyi öğreniyoruz. Benim başıma asla gelmez dediğimiz durumlar, başımıza geldikçe sıkışıyoruz, ama…

Özde Çolakoğlu

Bilim açıkladı: 2035’e kadar dünya nüfusunun yarısından fazlası obeziteye yakalanabilir

Obezite, çoğumuzun bildiği üzere dünya genelinde giderek artan ve her yaştan insanı kapsayabilen ciddi bir sağlık sorunu haline geldi. Özellikle…

Uplifers

Neden her yere geç kalıyorum?: Geç kalmak nasıl durdurulur?

Geç kalmak, bazı insanların vazgeçemediği bir eğilimdir. Bu eğilime zaman algısı, zaman yönetimi ve kişilik dahil olmak üzere birçok faktör…

Uplifers

2023 yazının en popüler 14 makyaj trendi

Yüzünüze yakışan makyaj stillerini çok iyi bilseniz de bu yaz bir değişikliğe ihtiyaç duyuyor olabilirsiniz. Neyse ki havaların ısınmasıyla birlikte…

Uplifers

Evde, işte, okulda, sokakta; zor insanlarla nasıl başa çıkılır?

İşte, evde, sokakta... Zor insanlara hepimiz sık sık denk geliyor; hatta belki bazılarıyla aynı evi paylaşıyoruz. Acaba "zor" insan ne…

Uplifers

Hamilelikte pastil kullanımı: Dikkat edilmesi gerekenler

Hasta olduğumuzda boğazımızın arka tarafında beliren hoşnutsuz hissi biliriz ve bunu kısa süre sonra balgam ve öksürüklerin takip edeceği de…

Uplifers

Gebelikte iştahsızlık neden olur?

Pek çok kadın gebelikte iştahsızlık yaşar. Bazı gıdaları çekici bulmayabilirsiniz veya aç hissetmenize rağmen kendinizi yemeye zorlayamazsınız. Eğer bu belirtileri…

Uplifers

Hosta Çiçeği Bakımı

Hosta çiçeği, bahçelerin yemyeşil olmasını sağlamanın yanı sıra kolay bakılmasıyla dikkat çeken bir bitkidir. Bu nedenle bitkiler konusunda fazla deneyimi…

Uplifers

Zinya Çiçeği Bakımı Nasıl Yapılır?

Zinya çiçeği, sıcak iklimleri seven, tohumdan yetiştirilmesi kolay ve yıllık olarak bakılan bir bitkidir. Zinya çiçeğin büyüklüğüne bağlı olarak saksıda…

Uplifers

Cinsel fetişlerin sebebi nedir?

Uzmanlar ayak fetişi, BDSM uygulamaları gibi çeşitli fetiş türlerinin ruh hastalıkları ile bir bağlantısının olup olmadığını araştırmaya devam ediyorlar. Çünkü…

Uplifers

Rahim Ağzı Yetmezliği Nedir, Belirtileri Nelerdir?

Rahim ağzı yetmezliği, rahim ağzının gebelikte çok erken bir zamanda zayıflaması veya açılmasıdır. Düşük ve erken doğum gibi problemlere sebep…

Uplifers

Çocuklarda bilinçli yeme (mindful eating) nasıl geliştirilir?

Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz ‘mindful eating’ yani bilinçli yeme, yemek sırasında daha dikkatli ve daha anda olarak yiyeceklerin tadını,…

Uplifers