X

Dijital demans: Gelişen teknoloji beyin sağlığımızı nasıl tehdit ediyor?

Son yıllarda sıklıkla konsantre olmakta zorluk yaşadığınız oluyor mu? Çabucak tükeniyormuş gibi hissediyor musunuz ya da “ben de iyice unutkan…

Uplifers

Hava kirliliği, beyin fonksiyonlarımızı ve zihinsel sağlığımızı nasıl etkiliyor?

Kendimizi doğanın kollarına bıraktığımızda, açık havada zaman geçirdiğimiz her anı güzelliklerle geçirmeyi bekleriz… Kelebeklerin özgürce uçuştuğu, çiçek kokularının burnumuza geldiği,…

Uplifers

Pandora’nın yeni global marka elçisi: Ashley Park

Pandora’nın yeni Global Marka Elçisi moda, sinema ve müzik dünyasının ikonik karakterlerinden olan ve kendine özgü kişisel tarzıyla dikkat çeken…

Uplifers

Vegan beslenme için protein zengini meyve ve sebzeler

Protein dendiğinde akla ilk olarak et ve et ürünleri gelse de sebzeler ve meyvelerde de protein var. Örneğin, bezelyeden lahanaya,…

Uplifers

Yeşil doğası, buz gibi akan nehirleri, tarihi dokusu ve kültürel çeşitliliğiyle Balkanlar

Balkanlar, yeşil doğası, buz gibi akan nehirleri, tarihi dokusu ve kültürel çeşitliliğiyle vize derdi olmadan kültür ve deniz seyahati yapmak…

Duygu Meriç

Melisa Çiçeği Bakımı Nasıl Yapılır?

İster bahçenizde isterseniz de evinizde sade bir süs bitkisi istiyorsanız, melisa çiçeğine şans verebilirsiniz. Limona benzer taze narenciye kokusu olan…

Uplifers

‘Yeni rota oluşturuluyor’: Karadağ’ı keşfetmek için 5+1 sebep

Doğanın fazlasıyla cömert davrandığı, mavinin ve yeşilin her tonunu içinde barındıran, kültürü ve tarihi ile kocaman bir kucak açan, lezzetleriyle…

Uplifers

Gereğinden çok fazla eşyaya sahip olduğunuzu gösteren işaretler

My Stuff filmini izlediniz mi? Minimalizme ilgi duyuyorsanız ya da hayatınızdaki fazla ve gereksiz eşyalardan kurtulmak için ilham kaynağı arıyorsanız…

Uplifers

Yavaş yavaş ısıtılan suyun içinde, suyun ısındığını fark etmeden yaşayan kurbağalardık

Yavaş yavaş ısıtılan suyun içinde, suyun ısındığını fark etmeden yaşayan kurbağalardık bizler. Sadece bir kısmımız, suyun altındaki ateşin harladığı günlerin…

Esra Uyman

Çözülmüş bir aşk kodu: Erkeklerde var olan kahramanlık içgüdüsü nedir?

Psikoloji camiası, bir erkeğin "kahramanlık içgüdüsünden" yararlanmanın, onun aşk kasını tetikleyeceği görüşünde. Peki nedir bu kahramanlık içgüdüsü? Sizin partnerinizde de…

Uplifers

Çok kararsızım ne yapmalıyım? Karar verme sürecini kolaylaştıracak öneriler

Daha önce hiç kendinizi çok da önemli olmayan bir karara takılırken veya herhangi bir şekilde karar vermekten kaçınırken bulduğunuz oldu…

Uplifers

Yaprak Güzeli Çiçeği Bakımı

Yaprak güzeli çiçeği, anavatanı Asya olan tropikal bir bitkidir. Sık ve ufak yaprakları bulunan yaprak güzeli çiçeği hem bahçede hem…

Uplifers