X

Evcil hayvan sahibi olmak genel sağlığı nasıl etkiliyor?

Kedi, köpek veya başka bir hayvanın ‘’insanı’’ olmaktan bağımsız bir şekilde evcil hayvan sahibi olmak genel sağlığı destekliyor. Evcil hayvanlar,…

Uplifers

Fermente gıdalar ve ruh hali ilişkisi: Fermente gıdalar zihinsel sağlığı nasıl destekler?

Son yıllarda bilim dünyasının ilgisini çeken konulardan biri de beslenme ile ruh hali arasındaki güçlü bağlantıdır. Fermente gıdalarla desteklenen bu…

Uplifers

Yöneticiler ekiplerinin ‘’tükenmesini’’ nasıl önleyebilir?

Moodle’ın Ocak 2025’te paylaştığı bir rapor, Amerikalı çalışanların %66’sının burnout yani tükenmişlik hissini deneyimlediğini belirtiyor. Yalnızca Amerika’yı baz alan bu…

Uplifers

Zamanınızı geri kazanın: Fark etmeden vaktinizden çalan aktiviteleri nasıl azaltabilirsiniz? 

Modern çağın en büyük açmazlarından biri teknoloji. Teknoloji sayesinde artık önceden yapamadığımız birçok görevi daha kolay tamamlıyor ve sürekli bağlantıda…

Uplifers

Yüksek tavanlı evler için 5 dekorasyon önerisi

Yüksek tavanlı evler... Her adımda ferahlığın, her bakışta özgürlüğün hissedildiği bu mimari yapı, yaşam alanlarına sadece hacim değil; aynı zamanda…

Uplifers

Haziran Ayı Hangi Burç? İkizler mi Yengeç mi?

Haziran Ayı Hangi Burçlara Denk Gelir? Haziran ayı, yılın en canlı dönemlerinden biridir ve iki farklı burcu kapsar: İkizler ve Yengeç. Bu nedenle,…

Uplifers

Bilgi uçurumu teorisi düşünme yöntemi

Bir dizinin yeni bölümünü izlemek için sabırsızlandığınız, "Acaba sonunda ne olacak?" diye yerinizde duramadığınız oldu mu? Ya da bir arkadaşınızın…

Mustafa Direk

Ciltte kusursuz ışıltı etkisi: Parlak görünümün sırrı

Sosyal medyayı kasıp kavuran ‘glazed (sırlı) donut’ etkisi, kusursuz cildiyle bilinen Hailey Bieber tarafından popüler hale getirildi. Kişisel Youtube kanalında…

Uplifers

Ailem beni sevmiyor mu? Gerçekten öyle mi, yoksa bir algı mı?

Bazen insan, en yakınındakilerin sevgisini en uzak yerlerde arar. Aile içinde yaşanan anlaşmazlıklar, beklentilerin karşılıksız kalışı ya da sessizlikler, kişide…

Uplifers

Çiçek her zaman kendi toprağında açar

Hayat aslında her zaman basittir. Biz sadece onu karmaşık hale getirmeyi severiz. Gözümüzün önündekini görmezden gelir, gerçekle köşe kapmaca oynarız.…

Özde Çolakoğlu

Alerji çözümleri geliştiren startuplar

Mevsimsel polenler, gıda intoleransları ve histamin hassasiyeti gibi durumlar, pek çok startupın merkezinde yer alıyor. Bu startuplar, alerji tanısını ve…

Uplifers

Mayıs Ayı Hangi Burç? Boğa mı İkizler mi?

Mayıs Ayında Doğanlar Hangi Burç Olur? Mayıs ayında doğan kişiler, doğum tarihine bağlı olarak Boğa burcu veya İkizler burcu grubuna dâhil olurlar. Astrolojide burçlar,…

Uplifers