X

KBB kış üçgeni enfeksiyonları: Sinüzit, geniz akıntısı ve kulak enfeksiyonları

Kış aylarıyla birlikte artan burun tıkanıklığı, geniz akıntısı, sinüzit ve kulak enfeksiyonları çoğu zaman “mevsimsel” denip geçiliyor. Oysa bu tablo,…

Uplifers

Aktif yaşama ve spora dair öne çıkan 2026 wellness trendleri

Yeni yıl yaklaşırken yeteri kadar hareketli bir yaşam tarzı benimseyerek huzura, mutluluğa ve dayanıklılığa kavuşma fikri hızla yeşeriyor. Bu anlayışın…

Uplifers

5 kombin kuralı: Giyinme stresini azaltan yöntem

Giyinmek keyifli bir eylem olmalı. Ama çoğu zaman öyle hissettirmiyor. Dolap dolu, askılar sıkışmış, çekmeceler tamamen dolu… Buna rağmen sabah…

Uplifers

Dijital göçebe kültürü: Gezerken çalışmanın zorlukları

Dizüstü bilgisayarını sırt çantasına atıp dünyayı dolaşarak çalışmak, kulağa ilk etapta kusursuz bir yaşam biçimi gibi geliyor. Dijital göçebe kültürü,…

Uplifers

Yas süreci: Karanlığı aydınlatmak değil, onunla yaşamak

Geçen Instagram'da bir video gördüm. O kapıdan çıkarsan annen istediği hayalini kurduğu hayatı yaşayacak ama sen olmayacaksın kabul eder misin…

Özde Çolakoğlu

Son yılların en çok konuşulan romanları 

Romanlar, bizi başka dünyalara götürerek zamanda ve farklı duygular arasında gezinmemize olanak tanır. Edebiyat dünyasının sarsılmaz klasiklerinde olduğu kadar son…

Uplifers

Yeni yıl temizliği: Yılbaşından önce vedalaşmanız gerekenler

Işık hızıyla geçip giden bir yılı daha geride bırakmaya hazırlanırken, çoğumuz yaşamımızdaki değişimlerden, iyi ya da kötü tüm deneyimlerden, yeni…

Uplifers

Tamamen LEGO® yapım parçalarından oluşan dev yılbaşı ağacını gördünüz mü?

Yeni yıl, bağlarımızı güçlendirmek için çok değerli bir fırsat. Ailelerin günlük telaş içinde biraz olsun yavaşlayabildikleri ve birlikte vakit geçirebildikleri…

Uplifers

Galataport’un Işıkları Altında, Boğaz’a Yukarıdan Bakan Bir Lezzet Molası: Loi Bosphorus

İstanbul, katman katman açılan bir hikaye gibidir. Her semti ayrı bir roman, her sokağı ayrı bir paragraftır. Ancak bazı noktalar…

Uplifers

Mutluluk Hormonu Nedir? Mutluluk Hormonları ve Etkileri

Mutluluk hormonu nedir? Mutluluk hormonu, kişinin kendini iyi hissetmesini, ruh hâlinin dengede olmasını, hayattan keyif almasını ve genel psikolojik iyilik…

Uplifers

Van Kedisi Özellikleri ve Bakımı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Van Kedisi Nedir? Kökeni ve Tarihçesi Van kedisi, adını Van Gölü ve çevresinden alan, Türkiye’ye özgü, dünyaca tanınan nadir kedi ırklarından biridir.…

Uplifers

Sanata yavaş bakış tekniğiyle stresi azaltın

Modern yaşamın hız kesmeyen akışı, dikkat ve odaklanma sürelerini düşürürken bizi sürekli üretkenlik baskısına maruz bırakıyor. Dijital kültürde kendine giderek…

Uplifers