Güneşin İzinde: Yaz ışıltısını Pandora Moments Koleksiyonu ile yakalayın
Yaz, tüm ışıltısıyla dört bir yanınızı sarmış, güneş sıcacık dokunuşlarıyla ruhunuzu ısıtıyorken, yazın en güzel anlarını hep hatırlamak, yanınızda taşımak…
‘Saklı cennetlerin izinde’: Az bilinen tatil destinasyonları
Geleneksel turistik rotalardan, her yıl aynı yere gitmekten sıkıldınız mı? Öyleyse kaşif ruhunuzu tatmin edecek harika önerilerimiz var. Bilinmeyen güzellikleri…
Geçmişte ya da gelecekte gezinen zihin mutsuzdur, asıl olan ‘an’dır
İnsanın farkındalık yolculuğu evrim sürecinde ben ve öteki ayrımına varmasıyla başladı. Varlık bilincindeki bu gelişim kendini ötekilerden ayıran insanın; duygularını,…
Kadınların dokuduğu bağlar: Dayanışmanın ve yaratıcılığın örgüsü
Pandemi dönemi, hayatımızı birçok açıdan etkiledi ve birçok yeniliği de beraberinde getirdi. Bu zorlu zamanlarda, üç farklı kadın olarak "Yaşayan…
Bağışıklık sistemine destek üçlünün en etkili formu Lipozomal C, D3, Çinko ile kışa hazırsın
Modern yaşam tarzı, günümüzde sağlıklı beslenme alışkanlıklarına zarar verebiliyor ve vücudumuzun ihtiyaç duyduğu önemli besin maddelerini almamıza engel olabiliyor. Hızlı…
Yeni başlayanlar için minimalizm: Zihinsel hafiflik
Hepimizin zaman zaman sıfırlanmaya ihtiyacı olduğunu biliyorum fakat bunu çok nadir hatırlıyorum. Art arda kötü olaylar yaşadığımda ya da aynı…
Mutluluğun basit anahtarı: Yapmak istediğiniz şeyi yapın
“Asla başarısız olmadınız, daima öğrendiniz…”-Ramtha Son zamanlarda bolca korku illüzyonuna düşüyoruz insanlık olarak. Salgınlar ve iklim değişikliğinin getirdiği doğal afetler…
‘Popüler kültür’: Yaptığımız her şeyden zevk almak zorunda mıyız?
Gelişen teknoloji ile beraber günümüzde çok fazla değişim ile karşılaşıyoruz. Birçok şeyin online sisteme geçmesi, elektrikli araçlar, online alışveriş, uzaktan…
Birbirinden lezzetli ve pratik glutensiz tarifler
Çölyak hastalığı, gluten alerjisi ya da intoleransı gibi birtakım sağlık sorunları nedeniyle birçok kişi glutensiz beslenmeye geçiş yapabiliyor. Bunun yanı…
Değişimin gerçekleşmemesinin neden olduğu olumsuz duygularla nasıl başa çıkılır?
Değişim, hayatlarımızın kaçınılmaz bir gerçeği… Zamanla, ilişkilerimizde, kariyerimizde, sosyal çevremizde ve kişisel gelişimimizde değişimlere ihtiyaç duyarız. Bu değişim isteğinin pek…
‘Hayata dair’: Her zaman gittiğimiz yol yerine farklı bir yol seçmek
Bazen bizi korkutan şeyler yapmak, Her zamankinden farklı bir yol izlemek, Farklı davranmak Ya da hayatımızdaki olaylara farklı tepkiler vermek…
Genel sağlık kontrolü yaptırıyor muyuz?
Birçoğumuz günlük yaşantımızı etkileyen şikayetlerimiz olduğunda doktora başvuruyoruz. Bunun dışında yapılması gereken sağlık taramalarını genellikle ihmal ediyoruz. Bazı hastalıkların erken…